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Publicado: 14 de abril de 2012
¿Cómo considera usted que incide la planificación de la carga de trabajo en el mejoramiento de las capacidades físicas?
Considero que como en muchas actividades es importante antes de realizarlas,planear bien lo que se piensa desarrollar, más aún cuando sabemos que está de por medio nuestro organismo y que de las actividades o cargas de trabajo que le impongamos vamos a obtener unaconsecuencia en su debida proporción, es por ello se debe tener en cuenta La Adaptación, La Intensidad, La Duración, El Volumen, La Frecuencia, La Densidad, y que cada una de estas fases hacen parte de unproceso de adaptabilidad, que llevándolo a buen término pueden incidir positivamente en un aumento de la capacidad de nuestro organismo.
1.QUE ES LA CARGA DE TRABAJO?
[pic]
El trabajo requiere lautilización de energía humana, que se traduce en la realización de un esfuerzo físico y mental determinado. Podemos definir la carga de trabajo como “el conjunto de requerimientos mentales y físicos aque se ve sometido un trabajador para la realización de su tarea, durante la jornada” excluye una situación bastante frecuente en muchos trabajos (y en particular a los que acceden mujeres): losrequerimientos físicos y mentales directamente relacionados con la tarea se continúan más allá de la jornada, en el espacio delhogar. Por ejemplo, el trabajo docente. La carga de trabajo como factor deriesgo se va a estudiar en dos aspectos: la demanda de esfuerzo físico y las demandas mentales o psicológicas del trabajo. Como factores de riesgo, ambos aspectos pueden agravar o ayudar en larecuperación de enfermedades profesionales y enfermedades comunes no laborales. Cuando producen fatiga y malestares inespecíficos, aumentan el riesgo de accidentes; cuando se controlan adecuadamente, aumentan laproductividad y la satisfacción con el trabajo.
Elementos de la carga de trabajo
El mejoramiento de la condición física esta determinado por diversos factores, uno de ellos, la carga de...
Considero que como en muchas actividades es importante antes de realizarlas,planear bien lo que se piensa desarrollar, más aún cuando sabemos que está de por medio nuestro organismo y que de las actividades o cargas de trabajo que le impongamos vamos a obtener unaconsecuencia en su debida proporción, es por ello se debe tener en cuenta La Adaptación, La Intensidad, La Duración, El Volumen, La Frecuencia, La Densidad, y que cada una de estas fases hacen parte de unproceso de adaptabilidad, que llevándolo a buen término pueden incidir positivamente en un aumento de la capacidad de nuestro organismo.
1.QUE ES LA CARGA DE TRABAJO?
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El trabajo requiere lautilización de energía humana, que se traduce en la realización de un esfuerzo físico y mental determinado. Podemos definir la carga de trabajo como “el conjunto de requerimientos mentales y físicos aque se ve sometido un trabajador para la realización de su tarea, durante la jornada” excluye una situación bastante frecuente en muchos trabajos (y en particular a los que acceden mujeres): losrequerimientos físicos y mentales directamente relacionados con la tarea se continúan más allá de la jornada, en el espacio delhogar. Por ejemplo, el trabajo docente. La carga de trabajo como factor deriesgo se va a estudiar en dos aspectos: la demanda de esfuerzo físico y las demandas mentales o psicológicas del trabajo. Como factores de riesgo, ambos aspectos pueden agravar o ayudar en larecuperación de enfermedades profesionales y enfermedades comunes no laborales. Cuando producen fatiga y malestares inespecíficos, aumentan el riesgo de accidentes; cuando se controlan adecuadamente, aumentan laproductividad y la satisfacción con el trabajo.
Elementos de la carga de trabajo
El mejoramiento de la condición física esta determinado por diversos factores, uno de ellos, la carga de...
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