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LA TECNICA INTEGRATIVA EN LA TERAPIA GESTALT
La técnica integrativa en la terapia Gestalt es la tercera herramienta usada para ayudar al sujeto en el proceso que está realizando. La terapiaGestalt utiliza particularmente tres tipos o técnicas que son: las técnicas supresivas, las técnicas expresivas y las técnicas integrativas.
Se busca con esta técnica que el sujeto incorpore o reintegrea su personalidad, sus partes alienadas, sus hoyos. Se hace énfasis en la incorporación de la experiencia.
Tenemos entonces en mente que en un primer momento se hizo uso de las técnicas supresivasmediante la cual el sujeto se situaba en un “aqui y ahora”, en un segundo momento se buscaba la expresión de aquella problemática interna que afectaba al sujeto mediante las técnicas expresivas.
Através de las técnicas integrativas tenemos que lograr que reintegre o incorpore a su personalidad, aquellas partes que están alienadas, si bien se reconoce que las dos primeras técnicas usadas puedenconsiderarse también herramientas integrativas, en esta última se hace verdadero énfasis en la incorporación de la experiencia, de esta manera tenemos como fases las siguientes:
a. El encuentrointrapersonal: en el cual el sujeto mantiene un diálogo explicativo con diversas partes de su propio ser; entre los diversos subyos intra-psiquicos. Por ejemplo entre el “yo debería” y el “yo quiero” su ladofemenino con el masculino, su lado pasivo con el activo, el risueño con el serio, etc. Se puede utilizar como técnica:
La “silla vacía” la más potente y genuina. Es una de las técnicas estrella de lagestalt. Sirve para establecer contacto con una persona no disponible aquí y ahora y cerrar en uno o más encuentros algún asunto pendiente mediante la exploración de las partes que no interesen.polaridades: lo importante es explorarlas, para ponernos en contacto con ellas e ir integrando en la medida de lo posible las partes que son aparentemente contradictorias, porque en Gestalt los...