gimnasia

GIMNASIA NATURAL
Esta disciplina tiene por objetivo la formación corporal de las personas mediante la realización de ejercicios físicos basados en “formas naturales” de movimiento y en íntimarelación con el desarrollo evolutivo del hombre. Este tipo de gimnasia toma como referencia los modos naturales de comportamiento motor, fomentando las destrezas más primitivas del ser humano: correr,caminar, saltar, alzar, llevar, lanzar, tirar, transportar, empujar…
Aunque esta gimnasia carece de una sólida estructura se trata de un tipo de trabajo corporal bastante agradable y motivador.
Elmétodo de enseñanza de la técnica también es liberal y natural y se da mucha importancia al comportamiento social, a las relaciones humanas, buscando la integración de los ejercicios a través de grupos degimnasia o incluso por parejas. Todo sea por un trato más humano y de interacción.
En cuanto al material utilizado, éste siempre será el propio de la vida cotidiana y de las actividades naturales. Porotro lado, el mejor espacio para realizar este tipo de técnica es sin duda alguna los exteriores, al aire libre y en contacto con la naturaleza.
La gimnasia natural constituye una oferta desituaciones motivantes y atractivas para el alumnado. Tanto por su concepción, profundamente inspirada en el medio natural, como por el modo de ordenar las actividades didácticas representa una tendencia degran valía para el profesorado.
Si bien debemos considerar que es un tipo de gimnasia que carece de algún sistema fijo establecido para una rutina, también debemos saber que ésta modalidad enparticular suele ser muy motivadora para todos aquellos que comiencen a practicarla. En cuanto a su práctica, ésta suele llevarse a cabo mediante la relación del deportista con el medio ambiente, con lasociedad, con sus pares, etc… Como modo de encontrar una manera natural para comenzar esta nueva actividad física. Si bien la gimnasia o alguna de sus modalidades se practica con ciertos elementos, los...