gimnasia

1. Cinta (Gimnasia rítmica femenina)
La cinta es larga y luminosa y puede ser tirada en todas direcciones. Su función es crear diseños en el espacio. Sus vuelos en el aire crean imágenes y formas detodo tipo. Figuras de diferentes tamaños son ejecutadas en varios ritmos. El extremo de la cinta tiene que estar siempre en... Ver mas
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Aro(Gimnasia rítmica femenina)
2. Aro (Gimnasia rítmica femenina)
El aro define un espacio. Este espacio es usado al máximo por la gimnasta, quien se mueve dentro del círculo formado. La ejecución delaro requiere frecuentes cambios del movimiento, y el principal requerimiento es la buena coordinación de los movimientos. El aro debe llegar a la cintura de... Ver mas
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Suelo (Gimnasia artística femenina y masculina)
3. Suelo (Gimnasia artística femenina y masculina)
F: El ejercicio de suelo debe estar adaptado musicalmente mediante unacoreografía, debe durar entre 70 y 90 s y cubrir el área entera del suelo. La gimnasta debe emplear elementos acrobáticos y gimnásticos para obtener una alta puntuación en su ejercicio. M: Se realizasobre una superficie... Ver mas
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Barra de equilibrio (Gimnasia artística femenina)
4. Barra de equilibrio (Gimnasia artística femenina)El ejercicio debe durar entre 70 y 90 s y cubrir toda la longitud del aparato. La gimnasta debe realizar movimientos acrobáticos, gimnásticos y de danza para lograr una alta puntuación.
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Cuerda (Gimnasia rítmica femenina)
5. Cuerda (Gimnasia rítmica femenina)
Las figuras técnicas pueden ser hechas con la cuerda tensa o suelta, con una olas dos manos, con o sin cambio de manos. La relación entre el implemento y la gimnasta es más intensa que en otros casos.

Cada vez que la cuerda toque el suelo se penalizará.
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