Gimnasia

Gimnasia
Para los clubes de fútbol llamados "gimnasia", véanse Gimnasia y Esgrima y Gimnasia y Tiro.

Gimnasta realizando su ejercicio en el caballo con arcos.
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad, agilidad y elegancia. También se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicos diseñados con propósitosterapéuticos, educativos o competitivos.
CLASES DE GIMNASIA:

Aunque la gimnasia posee muchas ramas las mas importantes son sin orden alguno las siguientes:
 

1.        Gimnasia Rítmica
2.       Gimnasia Atlética
3.       Gimnasia Occidental
4.      Gimnasia Artística
5.       Gimnasia Militar
6.      Gimnasia Sueca
7.       Gimnasia Alemana
8.      Gimnasia-Aeróbica Deportiva
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Gimnasia educativa
La gimnasia educativa tiene como objetivo el conocimiento por parte del alumnado de los diferentes tipos de gimnasia así como el aprendizaje de diversas destrezas que ayudan al desarrollo de diferentes capacidades físicas como fuerza, flexibilidad, agilidad entre otras, lo que permitea los alumnos mejorar su aptitud física en estos ámbitos.

En esta unidad los alumnos deben aprender diferentes tipos de destrezas gimnásticas como volteretas, rueda, invertida, rondat, planchas, saltos y giros, siendo capaces de crear secuencias utilizando los contenidos aprendidos, una vez hayan diseñado sus esquemas deberán grabarlos y luego editar
los vídeos, pudiendo observar los gestos y laejecución de los ejercicios realizados por ellos y sus compañeros, generando una instancia de retroalimentación entre los alumnos y el docente
fila
Serie de personas o cosas colocadas una tras otra en línea.
"un tubo lleno de una fila de canicas; formaron una gran fila delante de la taquilla para sacar las entradas

hilera
nombre femenino
1. 1.
Serie de personas o cosas colocadas una tras otraen línea.
"el paseo está flanqueado por dos hileras de castaños; la hilera de automóviles superaba los 80 kilómetros; todas aquellas personas formaban una hilera interminable que pasaba bajo el puente"
Definicion de Cubito Abdominal

decubito adbominal
El cubito abdominal es lo mismo que acostarse de boca abajo sobre su estomago y la parte del abdomen apoyada totalmente contra el suelo.
Laposicion opuesta a esta seria la cubito supino que es acostarse como se llama comunmente boca arriba.
Decúbito supino

Posición de decúbito
El decúbito supino (o decúbito dorsal) es una posición anatómica del cuerpo humano que se caracteriza por:
Posición corporal acostado boca arriba, generalmente en un plano paralelo al suelo.
Cuello en posición neutra, con mirada dirigida al cénit.
Miembros superioresextendidos pegados al tronco y con las palmas de las manos hacia abajo.
Extremidades inferiores también extendidas con pies en flexión neutra y punta de los dedos gordos hacia arriba.
En esta posición se definen las posiciones del cuerpo con respecto a los tres ejes del espacio:
Eje anteroposterior: Por delante se llama anterior o ventral (excepto en las extremidades inferiores que es dorsal).Por detrás se llama posterior o dorsal.
Eje craneocaudal: Por arriba se llama superior, craneal, cefálico y por abajo se llama inferior o caudal.
Eje transversal: Hacia la línea media se llama medial o interno, y hacia el exterior (derecha o izquierda) se llama lateral o externo derecha o izquierda respectivamente. La derecha o izquierda siempre es con respecto al cuerpo observado.
Decúbito lateralEl decúbito lateral es una posición anatómica del cuerpo humano que se caracteriza por:
Posición corporal: acostado de lado o de costado, en un plano paralelo al suelo.
Cuello generalmente en posición neutra con relación al tronco.
En general con las extremidades en flexión.
También se refiere a la posición que adquiere un paciente en cama para aliviar la presión que ejerce el peso de su cuerpo...