gimnasia

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA 
MINISTERIO POPULAR PARA LA EDUCACIÓN 
INSTITUCIÓN EDUCATIVA RENACER 
CÁTEDRA EDUCACIÓN PARA LA SALUD 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

LA GIMNASIA  
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Escala de estimación​
:                                                                                                         ​
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 Realizado por: Presentación:  1                                                                                                          ​
    Espina, Mariangel 
Portada:         1                                                                                                                      ​
Jimenez, Lara Indice:           1                                                                                                         ​
      Pereira, Ambiana 
Introducción:  1                                                                                                                   ​
Rizzo, Rosalba 
Desarrollo:     4 
 
Conclusión:    4                                                                                                            ​
  ​
Prof:     
Anexos:          1                                                                                                              ​
Rivas, Pedro 
Bibliografía:   ​
1   
​

  

LOS ROBLES, 27 DE ABRIL DEL 2015 

  

Índice 
 
 
Portada……………………………………….………………………….1 
 
Indice………………………………………….…………………….......2 
 
Introducción………………………………….………………………….3 
 
Desarrollo………………………………….…………………………..4;5 
 
Conclusión…..……………………………….………………………….6 
 
Anexos……………………………………….………………………….7 
 
Bibliografía……………………………………….….………………….8 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
2 

Introducción  
 
En  este  trabajo  vamos  a  dar  a  conocer  unos  de  los  deportes  más  disciplinados  y  exigentes la 
gimnasia,  porque  siempre  es  importante  tener  conocimiento  sobre  los  deportes,  ya  sea  para 
practicarlos  o  solo  para  tenerla como cultura general, ya  que nos ayudan a tener una vida más 
sana. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3 

Fundamentos técnicos de la gimnasia  
 

La gimnasia artística 
 
  Es  un deporte donde se requiere balance, gracia, coordinación, flexibilidad, fuerza, resistencia  
y  mucha  concentración.  Para  tener  resultados  exitosos  se  involucra  al  alumno  en  un  proceso  de 
entrenamiento   donde  la  preparación  física,  técnico­táctica,  teórica  y preparación  psicológica, 
juegan  un  papel  importante.  El  entrenamiento  en  la  gimnasia  es  un  proceso  de  educación  física 
especializada  con  tendencia  a  una  actitud  deportiva,  constituyendo  un  amplio  proceso  de 
educación  de las cualidades volitivas y físicas, de perfeccionamiento de  la capacidad de trabajo  y  
de  las  capacidades  de  coordinación.  A  continuación  se  expondrán algunas  de  las  habilidades 
básicas  para  el  aprendizaje  de  la  Gimnasia  Artística  en  la  Tercera  Etapa  de  Educación  Básica, 
también  se  han  elaborado  actividades  que  el  docente  de   educación  física  puede  emplear  para  la 
enseñanza de las diversas habilidades gimnásticas. 

Objetivo educacional  

 

 Realizar fundamentos técnicos y tácticos de la gimnasia artística, de acuerdo a los criterios 
técnicos establecidos y demostrando precisión mediante la ejecución. 
 
  Las redacciones de los ejercicios son progresivas para la enseñanza de la gimnasia artística 
y  van  acompañadas  de  dibujos   o   imágenes  que  facilitarán  la  comprensión  de  las 
instrucciones. 
 

Volteretas. 
Voltereta alta o hacia delante. 
  Se  realiza  este   movimiento  con  uno  o  dos pasos  de  impulso,  en  el  último  paso los pies se 
unen  para  realizar  un  rechazo,  durante  el  cual  los  brazos  descienden  en  un  movimiento 
circular  hacia  atrás,  o  sencillamente  extendiéndose  hacia  arriba  y  hacia  delante.  Se  debe ...