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Ten en cuenta que lo que le digas a la persona antes de hipnotizarla es tan importante, y probablemente más importante, que lo que le dices mientras la estás hipnotizando. Qué tan bien responde lapersona a la hipnosis no solamente depende de su capacidad de responder a la sugestión. Tiene mucho que ver la impresión que tenga del hipnotista, la confianza que le tenga y hasta su presentaciónpersonal.
1. Antes de comenzar, pregúntale a la persona si la han hipnotizado anteriormente, y si la respuesta es positiva, pregúntale qué le pareció esa experiencia, de tal manera que tengas una mejoridea de cómo proceder.
2. Pregúntale si está cansado o con sueño. Si es así es mejor llevar a cabo la sesión en otra ocasión en que esté completamente alerta, ya que lo más probable es que sequede dormido.
3. Dile a la persona que recordará todo lo que suceda en la sesión. Esto te sirve para crear confianza. No es una garantía de que lo recuerde todo, pero es más probable que lo haga.4. Asegúrale que durante la sesión no ocurrirá nada de lo que no esté de acuerdo. Una vez más, el nombre del juego es crear confianza y además esto te pondrá por encima de hipnotistas que hacen asus hipnotizados hacer cosas ridículas que los avergüenza.
5. Pídele que se siente o que se recueste en una posición cómoda. Asegúrate de que no serán molestados con interrupciones. Apaga loscelulares.
6. Pídele que cierre los ojos y que imagine que está en un “lugar feliz” donde se siente a gusto y seguro, como en una playa o en un bosque. Si le dices que está en la playa, dile que puedeescuchar las olas. Si le dices que está en un bosque, dile que puede escuchar pajaritos cantando a lo lejos. La idea es hacerlo que se relaje. Recuerda hablar suavemente.
7. Haz que tomerespiraciones profundas. Dile que llene sus pulmones de aire completamente y que exhale lentamente. Al decirle esto hazlo tú mismo exagerando un poco el sonido de tu respiración para que te escuche. Hazlo...