Guias y tecnicas de estudio


EL ARTE DE ESTUDIAR TECNICAS DE APRENDIZAJE

ASO-EDUCALT (ASOCIACION LATINOAMERICANA PARA LA EDUCACION EN MODELOS ALTERNATIVOS)


Licdo. Alejandro Ríos Ortiz

INTRODUCCIÓN

Para comenzar nuestro recorrido, los invito a que abran sus ojos, oídos, mentes y corazones con el fin de que nos miremos como estudiantes y demos un vistazo al siguiente cuadro, a fin de tomar conciencia de laforma como estudiamos, con el propósito de mejorar la calidad de nuestro aprendizaje. En cada recuadro conteste con un Si o un No.

¿Soy un buen estudiante?
Las respuestas deseables...
Mantengo hábitos regulares
no
Hago deporte y ejercicio regularmente
no
Planifico mi tiempo: día, semana...
no
Estudio hasta altas horas de la madrugada
si
Me ajusto a lo planificado
si
Me sitúo en lasprimeras filas de la clase
si
Me cuesta trabajo ponerme a estudiar
no
En los exámenes imprevistos suspendo
si
Hablo en mi tiempo libre de mis estudios, con mis amigos, padres...
si
Cuido mi alimentación, es variada, sin comidas o cenas pesadas.
si
Tengo ordenados mis materiales de estudio: libros, apuntes...
si
Abordo mis estudio antes de los exámenes sin repasos iniciales ointermedios?
no
Presto atención a los títulos, subtítulos cuando leo un capítulo
si
Duermo una media de siete horas de forma regular
si

Ahora pregunto ¿Qué es el estudio? Usted puede pensar que “estudiar” significa sentarse con un texto en la mano y comenzar a leer la lección que va a ser examinada. Bien, eso es parte del estudio, es la parte más pequeña de todas. El aprendizaje en un “esfuerzo”integral, holístico y solamente rinde resultados cuando usted aprende. Al decir integral, me refiero a todos los componentes humanos, sociales y materiales que se involucran en el proceso del aprendizaje.

Son muchos los aspectos del proceso de aprendizaje relacionados con las características propias de la persona; corresponden a conocimientos previos capacidad intelectual, personalidad, estilosde aprendizaje, motivaciones, actitudes, ansiedades, atención, memoria, interés, hábitos de estudio y trabajo en el mismo, habilidades de estudio, autoconcepto, valores y expectativas. No debemos olvidar tampoco que en cada estudiante debe existir una actitud de expectativa, acompañada de una flexibilidad y agilidad mental, con capacidad crítica, curiosidad, sensibilidad intelectual, capacidadpara el análisis y la síntesis, llegando a desarrollar una gran facilidad de lectura y de expresión; siempre se debe utilizar un lenguaje propio sencillo y directo.

El componente social debe asociarse a los ambientes familiares, de amigos, grupos de estudios e institucionales, dentro de los cuales hay un currículo, unos métodos de enseñanza, unas concepciones de enseñanza, contenidos deaprendizaje, evaluación de los aprendizajes, apoyo al estudio y el clima educativo; donde se desarrolla el aprendizaje.

El componente material esta integrado por el sitio de estudio; la luz, la temperatura la posición de la silla, la mesa, entre otros; en pocas palabras, el lugar adecuado donde se desarrolle el aprendizaje.

Y ¿qué es el cerebro? Es el órgano más complejo de la naturaleza humana,con cerca de cien billones de células conectadas entre si, lo que hace que su potencial de desarrollo sea incalculable. Según los descubrimientos de la ciencia podemos hablar de un cerebro triuno en cada ser humano; es decir desde abajo hacia arriba localizamos tres áreas de actividad: a) el sistema reptil o tronco cerebral; que esta situado en la base de la cabeza y controla los instintos yrespuestas de supervivencia. Produce la adrenalina y activa los recursos para escapar de los peligros. b) el sistema límbico se localiza en el centro del cerebro y consta de un número de órganos que controlan funciones como las emociones, el placer y la inmunidad a las enfermedades. c) el Neocórtex es lo que vulgarmente se conoce como materia gris, controla los procesos intelectuales tales como...