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Análisis de los estereotipos que promueven los medios
De comunicación y su influencia en la salud integral.
Otro punto de vista
En la comunicación masiva, el estereotipo es la representación social que más se emite y refuerza a través de los mensajes trasmitidos, principalmente por la televisión. De 100% del mensaje audiovisual, 83% es captado y retenido por la vía visual, y sólo 17% por elsentido auditivo. Un estereotipo es la imagen difundida y establecida en la sociedad, que influye en gran medida para adoptar una conducta o creencia extremadamente arraigada y frecuentemente ritualizada, por ejemplo, el hecho de realizar ejercicio con cierta vestimenta en un ambiente determinado, mostrando un cuerpo sumamente delgado; o usar un automóvil de cierta marca, de manera que se gane laaceptación de todos y asegurarse el éxito.
Las imágenes e ideas expuestas en anuncios comerciales muestran un ideal que despierta el interés y el deseo de gran parte de la población a la que se dirigen, pues la motivan y arrastran, más o menos de manera consciente, a imitar y adoptar las características mostradas. Algunos modelos o estereotipos para las adolescentes son las mujeres muy delgadas,con cintura pronunciada y cadera y busto de mediano a grande. El estereotipo juvenil para el hombre, lo muestra delgado, medianamente acinturado y musculoso.
Estos estereotipos, siempre ideales, provocan gran impacto en los jóvenes, que buscarán, aun con el riesgo de perder su salud, parecerse e incluso igualar a la imagen mostrada.
Acciones que favorecen una alimentación correcta y una saludintegral.
Otro punto de vista
La salud integral busca que el adolescente cuente con las condiciones apropiadas para disfrutar del más alto nivel posible de salud, así como del acceso a los servicios para el tratamiento de enfermedades y la rehabilitación de la salud. La prevención debe colocarse en primer lugar dentro de una idea de salud integral.
Un aspecto fundamental de la salud integral esla correcta alimentación, considerada como aquella dieta que satisface las necesidades específicas en cada etapa de la vida y permite el desarrollo adecuado. Una dieta correcta debe ser completa, equilibrada, moderada y libre de microorganismos, suficiente, variada y adecuada. Por ejemplo, el Plato del Bien Comer aconseja consumir muchas verduras y frutas, suficientes cereales, que puedencombinarse con leguminosas, y pocos alimentos de origen animal.
En el plano familiar debe haber una comunicación abierta e informada sobre una correcta nutrición, y conversar sobre una postura crítica ante los estereotipos transmitidos en los medios de comunicación, para no caer en la búsqueda de una falsa imagen.
Debe buscarse la comunicación abierta y franca sobre cualquier síntoma o indicio debulimia, anorexia o sobrepeso y, a la brevedad, brindar el apoyo adecuado. Por tanto, es conveniente buscar e intercambiar información que permita desarrollar habilidades y cambiar actitudes con el propósito de adquirir hábitos para cuidar la salud individual, familiar y colectiva.
Dentro de la escuela, va a ser fundamental el papel de la Educación para la salud. A través de ella, pretendemos que todoslos alumnos/as adquieran hábitos saludables desde edades muy tempranas, favoreciendo su desarrollo personal y la consecución de una vida sana. La Educación para la Salud permite que las personas conozcan y modifiquen ciertos comportamientos o hábitos perniciosos (Tabaco, Alcohol, Otras Drogas, Sedentarismo, Estrés y Trastornos Alimenticios como la Anorexia, bulimia, obesidad, etc.), los cualesson muy peligrosos para su salud.    En definitiva, el enfoque de salud que se da en la Educación Física está más en consonancia con una actividad moderada, continua y frecuente. Dicho enfoque debería tener un carácter más global, facilitador e integrador desde todas las áreas, consiguiendo así hábitos duraderos y beneficiosos para la salud personal. Entre otros autores, De la Cruz (1997), señala...