Hipetencion

Hipertensión
La hipertensión arterial, el término médico para la presión arterial alta, es conocida como «la muerte silenciosa».
Sin tratamiento, la presión arterial alta aumenta apreciablementeel riesgo de un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular (o ataque cerebral).
El corazón bombea sangre a través de una red de arterias, venas y capilares. La sangre en movimiento empuja contralas paredes de las arterias y esta fuerza se mide como presión arterial.Factores de riesgo
Usted tiene un riesgo más alto de sufrir hipertensión arterial si:
* Es afroamericano
* Es obeso* Con frecuencia está estresado o ansioso
* Come demasiada sal en la dietasal en la dieta
* Tiene un antecedente familiar de hipertensión arterial
* Tiene diabetes
* Fuma* Alcoholismo
Síntomas
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En la primera etapa la hipertensión arterial (presión alta) no da síntomas, pero a medida que van pasando los años estos empiezan a aparecer. Los más comunes son: dolorde cabeza, falta de aire, mareos, visión borrosa que puede estar acompañada de zumbidos, debilidad, sangrado de la nariz, palpitaciones y hasta pueden ocurrir desmayos.
La importancia de la presiónalta no esta dada por sus síntomas en sí mismos, si no por sus graves complicaciones que pueden llevar a provocar un infarto agudo de miocardio o un derrame cerebral y hasta producir la muerte en formainstantánea.
La mayor parte del tiempo, no hay síntomas. Los síntomas que pueden ocurrir abarcan:
* Dolor torácicoDolor torácico
* Confusión
* Zumbido o ruido en el oído
* Fatiga* Dolor de cabeza
* Latidos cardíacos irregulares
* Hemorragia nasal
* Cambios en la visión
* Falta de aire
* Mareos
* Visión borrosa
* Debilidad
* DesmayosConsejos para el paciente con hipertensión:
* * Reduce el peso corporal si tienes sobrepeso.
* * Reduce el consumo de sal a 4-6 gramos al día; consume menos productos preparados y en...