Inteligencia Emocional

Introducción.
El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. Inteligencia emocional no es ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas.
El concepto de Inteligencia Emocional, aunque esté de actualidad, tiene a nuestro parecer un claro precursor en el concepto deInteligencia Social del psicólogo Edward Thorndike (1920) quien la definió como "la habilidad para comprender y dirigir a los hombres y mujeres, muchachos y muchachas, y actuar sabiamente en las relaciones humanas".
Actualmente, la inteligencia emocional es un tema de conocimiento mundial utilizado por los grandes poseedores de sabiduría para alcanzar mayormente el éxito en sus vidas. Este tema es necesarioque cada ser humano tenga un conocimiento pleno sobre este, ya que al final forma parte esencial de nuestras vidas tomando en cuenta que esto constituye una capacidad nuclear de los aspectos internos de la persona en sí, orientándola a interpretar su propia conducta y intenciones a través de estados de motivaciones para conocer su propio ser y llegar así a entenderlo para luego poder controlarlofrente a las adversidades que nos presenta la vida e incluso nuestra vida laboral .

A continuación, podremos observar más detalladamente lo que es la inteligencia emocional y como esta influye en nuestras vidas…










La Inteligencia Emocional.
La inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo teniendo muy en cuenta los sentimientos y habilidades tales como:el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Estas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.
Este término fue popularizado por Daniel Goleman, con su célebre libro: ¨Emotional Intelligence¨,publicado en 1995. En este, el estima que la inteligencia emocional se puede organizar en cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las relaciones.
Este concepto de "Inteligencia Emocional" enfatiza el papel que ejercen las emociones dentro del funcionamiento psicológico de una persona cuando ésta se veenfrentada a momentos difíciles y tareas importantes como: los peligros, las pérdidas dolorosas, la persistencia hacia una meta a pesar de los fracasos, el enfrentar riesgos, los conflictos con un compañero en el trabajo, etc. En todas estas situaciones hay una involucración emocional que ofrece una disposición definida a la acción, de manera que el repertorio emocional de la persona y su forma de operarinfluirá decisivamente en el éxito o fracaso que obtenga en las tareas que emprenda. A este conjunto de habilidades de carácter socio-emocional es lo que Goleman define como Inteligencia Emocional.
Daniel Goleman, bajo el término de "Inteligencia Emocional" construye su proposición sobre los hallazgos científicos de tres investigadores principales, David McClelland, Howard Gardner y JosephLeDoux, incorporando las aportaciones de muchos otros científicos como Peter Salovey y Mihalyi Csikzentmihalyi que cuestionan el valor de la inteligencia racional como predictor de éxito en las tareas concretas de la vida, en los diversos ámbitos de la familia, los negocios, la toma de decisiones, el desempeño profesional, etc. Citando numerosos estudios concluyendo así que el Cociente Intelectual noes un buen predictor del desempeño exitoso. La inteligencia pura no garantiza un buen manejo de las vicisitudes que se presentan y que es necesario enfrentar para tener éxito en la vida.
Orígenes del Concepto: ¨Inteligencia Emocional¨.
El uso más lejano de un concepto similar al de inteligencia emocional se remonta a Charles Darwin, que indicó en sus trabajos la importancia de la expresión...