inteligencia emocional

EDUCAR CON INTELIGENCIA EMOCIONAL


La educación emocionalmente inteligente utiliza técnicas específicas, simples e importantes que pueden ofrecer una gran contribución a la paz y armonía del hogar. Todas esas técnicas se han desarrollado a partir del trabajo práctico de los autores con progenitores, familias y escuelas. El concepto se basa en que padres y madres trabajen con sus propiasemociones y las de sus hijos de una forma inteligente, constructiva, positiva y creativa, respetando las realidades biológicas y el papel de los sentimientos en la naturaleza humana.

Preparar a nuestros hijos para el futuro requiere que les ayudemos a desarrollar un concepto de sí mismos fuerte y positivo, con la autoconfianza, la autodisciplina, las dotes de inteligencia social y emocional, y elsentido de la responsabilidad para respaldarlo. Para lograrlo se requiere un hogar en que se valoren la consideración y el respeto por los sentimientos de los demás, y en que tales valores se pongan en práctica.

Un secreto de la crianza emocionalmente inteligente es que lo que es bueno para los progenitores es bueno para los hijos. Los progresos realizados por los padres dan como resultadoprogresos realizados por sus hijos.

Cinco principios de la crianza emocionalmente inteligente:

1.- Sea consciente de sus propios sentimientos y de los de los demás.
Una vez somos capaces de reconocer nuestros diferentes sentimientos, nuestra posibilidad de controlarlos es mucho mayor.

2.- Muestre empatía y comprenda los puntos de vista de los demás.
Conocer los sentimientos de losdemás y establecer lazos de empatía con ellos requiere que uno sea capaz de interpretar tales sentimientos. La habilidad de establecer lazos de empatía resulta crucial para los progenitores a la hora de tratar con sus hijos, y para los niños es vital el aprendizaje de la empatía como una aptitud social positiva.

3.- Haga frente de forma positiva a los impulsos emocionales de conducta y regúlelos.Debemos utilizar cuanto sabemos acerca de las perspectivas y sentimientos propios y ajenos para ayudarnos a controlar mejor nuestros impulsos, y entonces tenemos que empezar a pensar con miras más amplias.

4.- Plantéese objetivos positivos y trace planes para alcanzarlos.
En general, todo cuanto hacen padres e hijos está orientado a alcanzar un objetivo. Ser consciente de los propiosobjetivos será de ayuda a la hora de desarrollar un plan apropiado, y son los planes los que nos ayudan a lograr nuestros objetivos

5.- Utilice las dotes sociales positivas a la hora de manejar sus relaciones
Ello implica dotes sociales tales como la comunicación y la resolución de problemas. Con vistas a comunicarse, uno no debe sólo ser capaz de expresarse de un modo claro. Sino también de saberescuchar y aportar respuestas constructivas. Otra serie de aptitudes consiste en formar parte de un grupo, o la habilidad de resolver problemas interpersonales y hacer elecciones sensatas, serias y responsables en la vida diaria, así como la habilidad de “recuperarse” de forma constructiva cuando topamos con inevitables obstáculos en el camino de nuestro trato con los demás.

CAPITULO 2: Cómocrear una familia afectuosa y capaz de compartir y de resolver problemas.

Análisis de cómo está organizada la familia. ¿Qué puede hacer usted para que el tiempo que pasan todos en familia se demuestren cariño, compartan cosas y resuelvan problemas juntos?. ¿Cómo puede resultar para todos un tiempo con menos estrés?. Vamos a ofrecerle modos de introducir más diversión y más risas a en su vidafamiliar.

PRINCIPIOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL QUE SE PONEN DE RELIEVE EN LAS ACTITUDES DE ESTE CAPÍTULO

1.- Sea consciente de sus propios sentimientos y de los sentimientos de los demás.
2.- Muestre empatía y comprenda los puntos de vista de los demás
5.- Utilice las dotes sociales positivas a la hora de relacionarse

Crear una familia afectuosa

Preparación:

1.- Lema...