inteligencia emocional

Durante mucho tiempo el hombre se ha encargado de explicar todo lo que acontece a su alrededor de manera que no fue extraño que un día se preguntara que es lo que ocurría al interior de él, aentender sus emociones y explicarlas por medio de mecanismos o métodos científicos.
Entender cómo es que algunas personas son sobresalientes en su vida personal o laboral y estudiar los factores queinfluyen de manera positiva o negativa en la toma de decisiones, muchos estudios científicos se han encargado de establecer cómo funciona nuestra mente, que procesos naturales se dan al interior denuestro cerebro para que este sea capaz de responder ante cualquier estimulo que venga del exterior.
Conocer que es lo que nos lleva a la ira o al enojo nos pone con una ventaja emocional sobre los demás ynos lleva a la mejor toma de decisiones, tanto en un empleo como en la elección de una pareja entre otras.
La respuesta que obtenemos de la inteligencia emocional, es que es señalada como lacapacidad de controlar las emociones, entendiendo a las mismas y obteniendo ventaja sobre las personas que no la conocen.
Así pues los sentimientos desempeñan un papel fundamental para la toma de decisionespersonales. Es cierto que los sentimientos muy intensos pueden crear caos en el razonamiento, pero también el desconocimiento de los mismos puede ser absolutamente desastroso, especialmente enaquellos casos en los que tenemos decisiones de las que, en gran medida, depende nuestro futuro (como la carrera que estudiaremos, la necesidad de mantener un trabajo estable o de arriesgarnos a cambiarlopor otro más interesante, con quién casamos, dónde vivir, qué apartamento alquilar, qué casa comprar, etcétera).

Estas son decisiones que no pueden tomarse exclusivamente con la razón sino quetambién requieren de nuestros sentimientos.

La vida de un ser humano está llena de altibajos, el secreto se basa en el equilibrio de sentir y pensar de manera mesurada, es decir, encontrar el punto...