Inteligencia Emocional

INTELIGENCIA EMOCIONAL

en la Educación y el Rol del Maestro

Al alumno puedes enseñarle una lección al día,
Pero si logras enseñarle a aprender mediante crear curiosidad
Continuará el proceso del aprendizaje mientras tenga vida.


¿Qué es la Inteligencia Emocional?

Se define como “la capacidad de controlar los sentimientos y emociones, de discriminar entre ellos y utilizar estainformación para guiar nuestros pensamientos y nuestras acciones.”
Daniel Goleman

La Inteligencia Emocional es un término difundido mundialmente por el periodista y escritor Daniel Goleman, y en resumen es la capacidad de:
 
1) Sentir

2) Entender

3) Controlar y

4) Modificar estados anímicos

a) Propios y

b) Ajenos.


Puedenser clasificadas en dos áreas:
1) INTELIGENCIA INTRAPERSONAL (internas, de autoconocimiento)

2) INTELIGENCIA INTERPERSONAL (externas, de relación)

Al primer grupo pertenecen tres habilidades:
a) La autoconciencia (capacidad de saber qué está pasando en nuestro cuerpo y qué estamos sintiendo)

b) El control emocional (regular la manifestación de una emoción y/o modificar un estado anímicoy su exteriorización).

c) La capacidad de motivarse y motivar a los demás.

Al segundo grupo pertenecen dos habilidades:
 

a) La empatía (entender qué están sintiendo otras personas, ver cuestiones y situaciones desde su perspectiva), y

b) Las habilidades sociales (habilidades que rodean la popularidad, el liderazgo y la eficacia interpersonal, y que pueden ser usadas para persuadir ydirigir, negociar y resolver disputas, para la cooperación y el trabajo en equipo).

Las cualidades emocionales que parecen tener importancia para el éxito: la empatía, la expresión y comprensión de sentimientos, el control del genio, la independencia, la capacidad de adaptación, la simpatía, la capacidad de resolver problemas en forma interpersonal, la persistencia, la cordialidad, laamabilidad y el respeto.

La inteligencia emocional es, por tanto, un conjunto de talentos o capacidades organizadas en cuatro dominios:
Capacidad para percibir las emociones de forma precisa (es decir, capacidad de percepción).
Capacidad de aplicar las emociones para facilitar el pensamiento y el razonamiento.
Capacidad para comprender las propias emociones y las de los demás (empatía).
Capacidadpara controlar las propias emociones.

La Inteligencia Emocional es uno de los aspectos más importantes de una persona. Poseer Inteligencia Emocional fomenta las relaciones con los
demás y con uno mismo, mejora el aprendizaje, facilita la resolución de problemas y favorece el bienestar personal y social.


PRINCIPIOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Percepción: Cualquier cosa que incorporemospor cualquiera de nuestros sentidos.
Retención: Corresponde a la memoria, que incluye la retentiva (o capacidad de almacenar información) y el recuerdo, la capacidad de acceder a esa información almacenada.
Análisis: Función que incluye el reconocimiento de pautas y el procesamiento de la información.
Emisión: Cualquier forma de comunicación o acto creativo, incluso del pensamiento.
Control:Función requerida a la totalidad de las funciones mentales y físicas.





¿De qué manera puedo utilizar la Inteligencia Emocional para ayudar a mis alumnos a estudiar y aprender eficazmente?

Existe una lista de siete ingredientes claves de esta capacidad crucial, todos ellos relacionados con la Inteligencia Emocional:



1. CONFIANZA. La sensación de controlar y dominar el propiocuerpo, las sensaciones que se experimentan y la comprensión del mundo; la sensación del niño de que lo más probable es que no fracase en lo que se propone, y de que los adultos serán amables.

2. CURIOSIDAD. La sensación de que descubrir cosas es algo positivo y conduce al placer.

3. INTENCIONALIDAD. El deseo y la capacidad de producir un impacto, y de actuar al respecto con persistencia....