inteligencia emocional
1.- Inteligencia Emocional: Consiste en la habilidad para manejar los sentimientos y emociones.
-Conocer las propias emociones: Tener conciencia de las propias emociones; reconocer un sentimiento en el momento en que ocurre
-Manejar las emociones: La habilidad para suavizar expresiones de ira, furia o irritabilidad es fundamental en las relaciones interpersonales.
-Motivarseasí mismo: Una emoción tiende a impulsar hacia una acción. El autocontrol emocional conlleva a demorar gratificaciones y dominar la impulsividad, lo cual suele estar presente en el logro de muchos objetivos.
-Reconocer las emociones de los demás: Es la empatía, la cual se basa en el conocimiento de las propias emociones.
-Establecer relaciones: El arte de establecer buenas relaciones con losdemás es, en gran medida, la habilidad de manejar las emociones de los demás.
La inteligencia emocional consiste en una serie de actividades que sirven para apreciar y expresar de manera justa nuestras propias emociones y las de otros y para emplear nuestra sensibilidad a fin de motivarnos, planificar y realizar de manera cabal nuestra vida.
1.- Inteligencia Emocional: Consiste en la habilidadpara manejar los sentimientos y emociones.
-Conocer las propias emociones: Tener conciencia de las propias emociones; reconocer un sentimiento en el momento en que ocurre
-Manejar las emociones: La habilidad para suavizar expresiones de ira, furia o irritabilidad es fundamental en las relaciones interpersonales.
-Motivarse así mismo: Una emoción tiende a impulsar hacia una acción. Elautocontrol emocional conlleva a demorar gratificaciones y dominar la impulsividad, lo cual suele estar presente en el logro de muchos objetivos.
-Reconocer las emociones de los demás: Es la empatía, la cual se basa en el conocimiento de las propias emociones.
-Establecer relaciones: El arte de establecer buenas relaciones con los demás es, en gran medida, la habilidad de manejar las emociones de losdemás.
La inteligencia emocional consiste en una serie de actividades que sirven para apreciar y expresar de manera justa nuestras propias emociones y las de otros y para emplear nuestra sensibilidad a fin de motivarnos, planificar y realizar de manera cabal nuestra vida.
1.- Inteligencia Emocional: Consiste en la habilidad para manejar los sentimientos y emociones.
-Conocer las propiasemociones: Tener conciencia de las propias emociones; reconocer un sentimiento en el momento en que ocurre
-Manejar las emociones: La habilidad para suavizar expresiones de ira, furia o irritabilidad es fundamental en las relaciones interpersonales.
-Motivarse así mismo: Una emoción tiende a impulsar hacia una acción. El autocontrol emocional conlleva a demorar gratificaciones y dominar laimpulsividad, lo cual suele estar presente en el logro de muchos objetivos.
-Reconocer las emociones de los demás: Es la empatía, la cual se basa en el conocimiento de las propias emociones.
-Establecer relaciones: El arte de establecer buenas relaciones con los demás es, en gran medida, la habilidad de manejar las emociones de los demás.
La inteligencia emocional consiste en una serie de actividadesque sirven para apreciar y expresar de manera justa nuestras propias emociones y las de otros y para emplear nuestra sensibilidad a fin de motivarnos, planificar y realizar de manera cabal nuestra vida.
1.- Inteligencia Emocional: Consiste en la habilidad para manejar los sentimientos y emociones.
-Conocer las propias emociones: Tener conciencia de las propias emociones; reconocer un sentimientoen el momento en que ocurre
-Manejar las emociones: La habilidad para suavizar expresiones de ira, furia o irritabilidad es fundamental en las relaciones interpersonales.
-Motivarse así mismo: Una emoción tiende a impulsar hacia una acción. El autocontrol emocional conlleva a demorar gratificaciones y dominar la impulsividad, lo cual suele estar presente en el logro de muchos objetivos....
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