Inteligencia emocional

Páginas: 3 (564 palabras) Publicado: 17 de agosto de 2014
PROGRAMA TECNICO LABORAL EN GESTION DE PREESCOLAR









PROYECTOS II
AREA









ENRIQUE SAAVEDRA
DOCENTE











ALUMNA: MARIA ELENA ARTEAGA G.BOGOTA, 01 DE MARZO DE 2007


INTELIGENCIA EMOCIONAL


La inteligencia emocional ocupa la mayoría del porcentaje de nuestro individuo en el saber y en elcomportamiento a diferencia del coeficiente intelectual que es de un 10 a un 15% únicamente.

La inteligencia emocional no se puede ver, continuamente mejora, es la habilidad que tenemos todos paraaprender, se encuentra en la parte superior del cerebro; es el cerebro pensante.

La amígdala es una hormona en forma de almendra ubicada en la parte frontal de nuestra cabeza, en ella se almacena la parteemocional de la memoria como la felicidad, la angustia, los momentos de estrés, etc, la amígdala grava todo lo que nos sucede momento a momento y reaccionamos al primer impacto, luego pensamos yreflexionamos: por que hice esto? Ojala hubiera hecho esto otro.

Es que la amígdala es el lado ejecutivo del cerebro

Cuando alguien actúa sin pensar y tiene una reacción rápida, negativa y agresiva,es porque ocurre un secuestro por amígdala, y se dice que tiene una déficit en las neuronas inhibidoras.

1. Autoconciencia: Habilidad para decir lo que sentimos de momento a momento, es decirconcentrarse en lo que estamos haciendo o diciendo.

2. Percepción: Tomar decisiones con las que podamos vivir, escuchar a los instintos y discernir. La intuición, es una información valiosa que debemosacatar.

3. Emoción: Moverse hacia, es un impulso por hacer algo. Si un niño se encuentra rodeado de personas que distraen, igualmente se volverá impacientes.

4. Motivación: Optimismo. Lascosas en la vida no ocurren sin sobresaltos. El pesimista puede aprender a ser optimista

5. Empatía: Poder saber lo que alguien piensa sin decirlo con palabras, es la base de la preocupación y...
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