Inteligencia emocional

Inteligencia emocional
- la deficiente gestión de los sentimientos y emociones. La inseguridad la indesicion las divagaciones mentales afectan el buen funcionamiento del organismo.
- el ritmo devida moderna que va minando la resistencia ante el desamparo del proceso de globalización.

El comportamiento
- felicidad falsa mecanismos convencionales.
- felicidad verdadera sentido a la vidamediante la voluntad y la reflexión. Existen 3 elementos (pensar querer y sentir o reflexión, voluntad y sentimientos) estos elementos deben funcionar juntos para lograr la felicidad.
- centrarse enel momento presente, el pasado ya no se puede cambiar sólo utilizar experiencias y enseñanzas y seguir adelante.
- la obsesión por el pasado y la preocupación por el futuro impiden centrar elpresente.
- el pasado sólo aporta tristeza y el futuro trae preocupaciones, si existen satisfacciones en le presenté el futuro esta asegurado.

Reeducarnos para la felicidad
- conseguir un absolutodominio y control en nuestra vida para esa falta de control emocional y mental que impide ser feliz. Y causan síntomas físicos y emocionales como dolor de cabeza y depresión lo que distorsiona la vidaafectiva por la irritabilidad e impotencia.
- las causas de la falta de autocontrol puede ser de enfermedades o síntomas psíquicos como una depresión. Estrés, trabajo excesivo, la búsquedaimpulsiva del éxito, aspiraciones imposibles, no tomar consciencia de los propios límites.
- soluciones. Ejercicio físico, conseguir una renovación mental y emocional para reeducar la consciencia, lossentimientos, las emociones y voluntad. Para equilibrar voluntad razón y sentimientos para dominarlos y controlar nuestra vida.
- es importante el control mental para no perder energía. El dominio de lavoluntad para saber lo que se quiere y luchar por ello, dominando ambos conceptos nos acercamos lograr la felicidad.

Mente recíproca y emisora
- siempre percibimos y emitimos información el...