inteligencia emocional
Sed el espejo del otro
La relación de pareja ha de servir tanto para tu crecimiento individual como para el detu chico. Una pareja IE -como apunta Mayte Saavedra, fundadora y directora del primer portal español dedicado a este tema: inteligenciaemocionalportal.org? es "la que tiene claro que la relación es uncamino para aprender como individuos que han elegido estar y crecer juntos".
Las parejas IE respetan que el otro pueda pensar diferente y forman un conjunto sin desatenderse como individuos. ParaSaavedra, una persona con inteligencia emocional "toma conciencia y es responsable en cada momento de lo que siente, de lo que piensa, y de cómo actúa", lo que beneficia enormemente a su relaciónsentimental.
Tu pareja y tú podéis llegar a tener una relación emocionalmente inteligente (si no sois IE todavía, claro). La clave es el deseo y la voluntad de serlo. Para Saavedra, es necesario alcanzar unbuen nivel de conciencia, de autoconocimiento: "si tiendo a ser, por ejemplo, muy dependiente, estoy en peligro. Una persona que depende de otra a menudo sufre. Empezamos a tener inteligenciaemocional cuando somos conscientes de lo que sentimos". ¿La base de una relación IE? No querer cambiar al otro, y ser uno para el otro ejemplos de vida. Mayte Saavedra lo tiene claro: "yo soy su espejo y éles el mío". Y, como afirma el psiquiatra Enrique Rojas, "enamorarse es encontrarse a sí mismo fuera de sí mismo".
¡Comunicaos!
La comunicación en la pareja es una de las bases más importantes...
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