Inteligencia Emocional

SALUD.- Estado completo de bienestar físico, mental, social y no solamente la ausencia de enfermedad.
PSICOLOGIA.- Ciencia que estudia la conducta humana y procesos mentales.
La psicología y lamedicina se encuentran enlazadas es por eso llamada psicología de la salud.
PSICOLOGIA DE LA SALUD.- En 1978 la Asociación Psicológica Americana crea la Psicología de la salud.
Ésta es parte de lapsicología que se encarga de cuidar y prevenir las enfermedades, estudia el comportamiento en la salud y la enfermedad.
La diferencia en la psicología d la salud y la psicología clínica es que en lapsicología de la salud se enfoca en lo somático y en la clínica se enfoca en procesos mentales.
La psicología de la salud tiene como objetivos:
*Aumento de salud y bienestar de las personas*Prevención o modificación de enfermedades
*Mejor funcionamiento de casos con trastornos
*Controlar el estrés.
Para estar psicológicamente saludable se abarca lo que es una buena actitud que es la reacciónevaluadora que puede ser favorable o desfavorable hacia una cosa o persona y se expresa en una idea o emoción. Hay dos tipos de actitudes, una es la actitud expresada que no predice, y una actitud realque predice.
Para tener una buena actitud se considera:
*Desarrollo del pensamiento: sensoriomotor, preoperacional , concreta, formal.
*Conformidad
*Autoestima
Una buena actitud se adquiere en eltranscurso del desarrollo, a través de las identificaciones y trato que se reciba.
Para tener una vida saludable debemos contar con una buena actividad física, una buena alimentación y buenasrelaciones interpersonales.
Hacemos mención de dos modelos que distinguen a las enfermedades que son modelo biomédico, que dice que las enfermedades son cambios anormales en el cuerpo. Y el segundo modeloque es el biopsicosocial dice que las enfermedades están multideterminadas por factores biológicos, psicológicos y sociales. ambiente que es la contaminación física, estilos de vida que son las...