Inteligencia Emocional

L
[Escribir el nombre de la compañía]Liceo Tajamar, Providencia
2012
Inteligencia Emocional
Trabajo de investigación
Filosofía común

Introducción
 
En este trabajo de Investigación observaremos con detalles la importancia que tiene en nuestras vidas la Inteligencia Emocional, sobre los factores que condicionan a la persona a utilizar su inteligencia emocional, las características dedicho proceso, sus teorías, pero abarcaremos especialmente la visión y pensamiento que presenta el famoso Psicólogo Daniel Goleman sobre el tema , persona la cual centra hondamente sus estudios en los beneficios que nos entrega esta Inteligencia en nuestra vida cotidiana.

INTELIGENCIA EMOCIONAL
Podemos decir que el concepto de Inteligencia Emocional no tiene un significado concreto, ya que conel paso del tiempo éste ha ido cambiando según los estudios. Pero se puede afirmar que es la capacidad de usar, entender, administrar e identificar las emociones. Al lograr esto es posible canalizarlas de una manera constructiva y creativa.
Como resultado las expresamos libremente, de una manera beneficiaria para nosotros mismos y a la vez para el bienestar común.
También podemos afirmar que laInteligencia Emocional se caracteriza por:
* La identificación de las emociones.
* El control de las emociones.
* El entender las emociones.
* El usar las emociones.
Todas estas características nos dan como resultado conseguir un equilibrio propio y común.
Podríamos decir que la Inteligencia Emocional es la capacidad que tiene o puede desarrollar cada ser humano para crearresultados positivos en su relación consigo mismo y con los demás.
Para poder desarrollar la inteligencia emocional se utilizan como base los siguientes factores:
a) Autoestima: Se relaciona con la creatividad, la independencia, flexibilidad y la capacidad para aceptar cambios, con el deseo de admitir y corregir errores, agregando a esto la disposición de cooperar.
b) Autocontrol: No perdernunca la compostura. Mantener el equilibrio hasta en los momentos de mayor prosperidad y mayor diversidad.
c) Perseverancia: Se trabaja con ánimo y entusiasmo para triunfar, lo que es esencial para alcanzar el éxito.
d) Empatía: Es tratar de comprender a los demás, lo que nos permitirá reconocer y validar los sentimientos del resto.
e) Motivación: Es el entusiasmo que nos permiterealizar o alcanzar u objetivo con mayor agrado.
Los beneficios que nos brinda la Inteligencia Emocional es una vida más saludable ya que permite relacionarnos mejor con los demás.
Teoría de Goleman
En su famoso libro, Daniel Goleman explica que la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer los sentimientos propios y de los demás, para así controlar bien las emociones y tener relaciones másbenéficas con quienes nos rodean.
Según este estudioso, la inteligencia emocional puede dividirse en dos partes:
A) Inteligencia Intrapersonal: Capacidad de formar un modelo realista y preciso de uno mismo, teniendo acceso a los propios sentimientos y utilizarlos como guías en la conducta.
B) Inteligencia Interpersonal: Capacidad de comprensión hacia los demás; qué los motivan, cómooperan, cómo relacionarse adecuadamente y es también la capacidad de reconocer y reaccionar ante el humor, el temperamento y las emociones de otros.
Desde hace muchos años se ha considerado al coeficiente intelectual como lo más importante para triunfo y el desarrollo, pero este autor lo rebate señalando que estábamos equivocados, ya que es la inteligencia emocional la que indica la clave del éxito.Tenemos que ser conscientes que la mayoría de nuestras decisiones están dominadas por las emociones. Por ello estos impulsos de emociones y sentimientos deben ser guiados, orientados, controlados y expresados mediante una sana Inteligencia Emocional.
Hace ya varios siglos se ha tenido en cuenta que el ser humano posee dos mentes: una que piensa y otra que siente, estas dos trabajan en equipo...