Inteligencia emocional

INTELIGENCIA EMOCIONAL
Nuestra inteligencia tendemos a medirla desde la visión del coeficiente intelectual, cuanto sabemos acerca de algo, esto ha sido la base que según define nuestro triunfo en la vida, sin embargo si analizamos y recordamos por las etapas por las que hemos vivido, nos daremos cuenta que nuestro coeficiente intelectual no siempre es el que define una estabilidad laboral oeconómica.
Infinidades de casos se han visto, que durante la preparación académica tenemos compañeros que tienden a ser muy inteligentes, pudiera ser en todas las disciplinas o específicamente en una como lo es matemáticas, la materia de cierta manera más complicada para muchos de nosotros, cuando egresamos de la carrera o del nivel académico en el que convivimos, cada quien toma su camino y conel paso del tiempo, vuelves a saber de tus compañeros de generación e indagando te enteras que el chico más inteligente de tu clase no ha podido triunfar en la vida por llamarle de alguna manera, no ha podido salir adelante, y te preguntas que es lo que ha sucedido si con sus conocimientos podrían abrírsele muchas puertas laborales.
Sin embargo los chicos con un menor coeficiente intelectualhan podido sobresalir, cuentan con un buen empleo, buenos ingresos económicos, una estabilidad económica y demás situaciones de éxitos en la vida y sueles preguntarte, pero ¿qué ha pasado? ¿Cómo ha podido suceder esto?
Pudieran existir muchos factores que llevaran a esta situación pero la relación que se encuentra en primera fila es, que un coeficiente intelectual alto no te garantiza un éxitolaboral.
De casos parecidos surge la curiosidad de Goleman por analizar factores en el ser humano que puedan ayudar mantenerse estables en muchos aspectos de la vida, y se encuentra con una inteligencia que suele ser inestable en el ser humano, esta es la inteligencia emocional.
Las personas estamos llenas de emociones, de sentimientos que a primera vista pudiera decirse que están fuera delalcance consciente para poder controlarlas, porque surgen de repente, cuando nos damos cuenta ya estamos más que enganchados ante una situación, nos enfurecemos con facilidad, nos ponemos felices en minutos por alguna circunstancia agradable, solemos ponernos tristes ante una acontecimiento que no los provoque y hasta al llanto podemos llegar.
Pero ¿de donde salen todas estas emociones? Larespuesta puede ser, son sentimientos del corazón, pero no, según los estudios de Goleman, determina que nuestros sentimientos, nuestras emociones vienen del cerebro, del cerebro evolucionado, porque en un principio eran solo reacciones de supervivencia, cuando los primitivos solo actuaban para sobrevivir como los animales en el ecosistema, así que se llega a la conclusión que primero hubo emociones yluego pensamientos.
En el cerebro moderno, capaz de pensar y de razonar, las emociones están definidas por un pequeño lóbulo situado en el cerebro, en el cual se albergan las emociones, por ejemplo si alguna situación nos ha provocado en algún momento, miedo, enojo o felicidad, aquí se guarda, y cuando nos encontramos con otra situación muy parecida esta envía las señales al lóbulo frontal que selocaliza en la parte interna de la frente y se provoca una reacción que si no es negada por dio lóbulo frontal se lleva a cabo.
Cuando se da esta circunstancia Goleman lo llama “secuestro de la amígdala” y las señales para percatarse de este secuestro suelen ser tres, en primer lugar una reacción repentina, luego la acompaña una emoción muy fuerte y cuando todo se calma se percata de que sepudo o se hizo algo inapropiado.
Este secuestro de la amígdala actúa de manera infantil ya que solo intenta defenderse y cuando manda las señales de la reacción es cuando interviene el lóbulo frontal que son las neuronas inhibitorias, la parte racional que toma las decisiones.
A pesar de que las emociones son inestables, la buena noticia es que puedes regularlas y tomar decisiones...