Inteligencia Emocional
Páginas: 6 (1378 palabras)
Publicado: 7 de febrero de 2013
Inteligencia Emocional
Durante mucho tiempo se pensaba, que el éxito de una persona, radicaba, en sus calificaciones escolares. Se acuerdan que entre nuestros hermanos o hermanas había alguno que era muy bueno para la escuela. ¿Se acuerdan? Y que nuestros papás decían: “Es que mi hijo es muy inteligente, lleva muy buenas calificaciones, por eso le va a ir muy bien en la vida…” Esto,¿Necesariamente es así? En algunos casos sí, pero en la gran mayoría no. Y sin embargo en la actualidad muchas personas le damos un peso exacerbado a nuestras calificaciones y, por lo regular, los padres descuidamos la educación más trascendente para el éxito de nuestros hijos que es: LA EDUCACIÓN EMOCIONAL Enseñar a nuestros hijos inteligencia emocional lo fortalece en su capacidad para vivir su vida,para que él mismo se forje una camino de felicidad y por otro lado enseñarle Inteligencia social, que se desprende de la inteligencia emocional, va a marcar la diferencia en cuanto a su éxito profesional. Desarrollar las cualidades de inteligencia emocional te da la capacidad para vivir bien y tener lo que quieres.
Si nosotros logramos combinar, un ser humano que tiene un coeficienteintelectual normal con un coeficiente emocional elevado entonces educamos a un ser humano para ser feliz y exitoso. El coeficiente intelectual normal está entre 90 y 110, les aseguro que la mayoría tenemos entre 90 y 110.
¿Cuál es la diferencia entonces?, porqué, si todos somos igual de inteligentes, de acuerdo a los exámenes de coeficiente intelectual a unos nos va mejor y a otros peor. ¿Cuál es ladiferencia entre unos y otros? Muy simple, lo que ahora llamamos: “El Coeficiente Emocional”, es decir tu capacidad para conocer tus propias emociones, controlar tus emociones y además conocer las de otras personas.
La Inteligencia Emocional no se hereda de los padres, se educa ó se mal educa por los padres. ¡Eso es lo interesante¡.La inteligencia emocional se puede aprender en cualquiermomento de la vida porque es una cuestión de decisión. Hoy la NEUROCIENCIA AFIRMA: El 20% del éxito en la vida se lo debemos al aprendizaje escolar o inteligencia racional, el 80% A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y SOCIAL.
Todos queremos ser exitosos y que nuestros hijos lo sean pero no nos habían dicho como y hoy Daniel Goleman, el portavoz de los descubrimientos de inteligencia emocional, y laneurociencia nos dicen como. Así es que es indispensable toda su atención:
¿Que pasa en el cerebro cuando estamos emocionados?
En el cerebro tenemos una pequeña estructura parecida a una avellana, se llama amígdala. Cuando te emocionas, la amígdala lanza mensajes eléctricos, que provocan que cambien las sustancias químicas en todo el cerebro y se comprobó, que cuando estamos enojados ó quecuando uno tiene una emoción, tu amígdala nubla tu parte racional, nubla la parte con la que tú haces juicios de valor. Con la que te expresas de manera lógica. Esto se llama SECUESTRO POR AMÍGDALA.
La amígdala secuestra tu cerebro. Por lo tanto cuando tu estas emocionado(a) dices y haces cosas de las cuales después te arrepientes ¿Les ha pasado? Y después ¿Pedir disculpas es suficiente? Pues NO.Cuando uno tiene secuestro por amígdala, es mucho más abusivo al corregir a cualquier persona que sin secuestro por amígdala. Se toman decisiones viscerales y muchas veces equivocadas.
De acuerdo a los nuevos estándares internacionales sobre qué significa ser inteligente nos dicen que: UNA PERSONA INTELIGENTE PRIMERO SE OCUPA DE SU EMOCIÓN Y DESPUÉS SE OCUPA DEL PROBLEMA OSEA QUE UNA PERSONAINTELIGENTE PRIMERO SE CALMA.
1) Una emoción se define como un padecimiento pasivo por lo tanto no depende de mi voluntad, “Estalla dentro de mi aunque el detonador es externo” (Daniel Goldeman)
Entonces: “Como puedo controlar algo que no decido sentir”.
Ejemplo: Cuando una persona casada decide tener una aventurilla pensando que no afectará su matrimonio afirmando que no se enamorará....
Durante mucho tiempo se pensaba, que el éxito de una persona, radicaba, en sus calificaciones escolares. Se acuerdan que entre nuestros hermanos o hermanas había alguno que era muy bueno para la escuela. ¿Se acuerdan? Y que nuestros papás decían: “Es que mi hijo es muy inteligente, lleva muy buenas calificaciones, por eso le va a ir muy bien en la vida…” Esto,¿Necesariamente es así? En algunos casos sí, pero en la gran mayoría no. Y sin embargo en la actualidad muchas personas le damos un peso exacerbado a nuestras calificaciones y, por lo regular, los padres descuidamos la educación más trascendente para el éxito de nuestros hijos que es: LA EDUCACIÓN EMOCIONAL Enseñar a nuestros hijos inteligencia emocional lo fortalece en su capacidad para vivir su vida,para que él mismo se forje una camino de felicidad y por otro lado enseñarle Inteligencia social, que se desprende de la inteligencia emocional, va a marcar la diferencia en cuanto a su éxito profesional. Desarrollar las cualidades de inteligencia emocional te da la capacidad para vivir bien y tener lo que quieres.
Si nosotros logramos combinar, un ser humano que tiene un coeficienteintelectual normal con un coeficiente emocional elevado entonces educamos a un ser humano para ser feliz y exitoso. El coeficiente intelectual normal está entre 90 y 110, les aseguro que la mayoría tenemos entre 90 y 110.
¿Cuál es la diferencia entonces?, porqué, si todos somos igual de inteligentes, de acuerdo a los exámenes de coeficiente intelectual a unos nos va mejor y a otros peor. ¿Cuál es ladiferencia entre unos y otros? Muy simple, lo que ahora llamamos: “El Coeficiente Emocional”, es decir tu capacidad para conocer tus propias emociones, controlar tus emociones y además conocer las de otras personas.
La Inteligencia Emocional no se hereda de los padres, se educa ó se mal educa por los padres. ¡Eso es lo interesante¡.La inteligencia emocional se puede aprender en cualquiermomento de la vida porque es una cuestión de decisión. Hoy la NEUROCIENCIA AFIRMA: El 20% del éxito en la vida se lo debemos al aprendizaje escolar o inteligencia racional, el 80% A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y SOCIAL.
Todos queremos ser exitosos y que nuestros hijos lo sean pero no nos habían dicho como y hoy Daniel Goleman, el portavoz de los descubrimientos de inteligencia emocional, y laneurociencia nos dicen como. Así es que es indispensable toda su atención:
¿Que pasa en el cerebro cuando estamos emocionados?
En el cerebro tenemos una pequeña estructura parecida a una avellana, se llama amígdala. Cuando te emocionas, la amígdala lanza mensajes eléctricos, que provocan que cambien las sustancias químicas en todo el cerebro y se comprobó, que cuando estamos enojados ó quecuando uno tiene una emoción, tu amígdala nubla tu parte racional, nubla la parte con la que tú haces juicios de valor. Con la que te expresas de manera lógica. Esto se llama SECUESTRO POR AMÍGDALA.
La amígdala secuestra tu cerebro. Por lo tanto cuando tu estas emocionado(a) dices y haces cosas de las cuales después te arrepientes ¿Les ha pasado? Y después ¿Pedir disculpas es suficiente? Pues NO.Cuando uno tiene secuestro por amígdala, es mucho más abusivo al corregir a cualquier persona que sin secuestro por amígdala. Se toman decisiones viscerales y muchas veces equivocadas.
De acuerdo a los nuevos estándares internacionales sobre qué significa ser inteligente nos dicen que: UNA PERSONA INTELIGENTE PRIMERO SE OCUPA DE SU EMOCIÓN Y DESPUÉS SE OCUPA DEL PROBLEMA OSEA QUE UNA PERSONAINTELIGENTE PRIMERO SE CALMA.
1) Una emoción se define como un padecimiento pasivo por lo tanto no depende de mi voluntad, “Estalla dentro de mi aunque el detonador es externo” (Daniel Goldeman)
Entonces: “Como puedo controlar algo que no decido sentir”.
Ejemplo: Cuando una persona casada decide tener una aventurilla pensando que no afectará su matrimonio afirmando que no se enamorará....
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