Inteligencia Emocional

Páginas: 4 (910 palabras) Publicado: 8 de junio de 2015
Universidad Nacional
Escuela de Ciencias Sociales
Administración
Administración de Recursos Humanos



¿Cuáles son los beneficios para la organización al incrementar la Inteligencia Emocional de sugente?


Eileen Salas Barrantes
115080468



Profesor
Jose Quiros



2013

Marco teórico


Para empezar se define lo que es “Inteligencia Emocional” a continuación, según la página de internet llamadaCentro de Inteligencia Emocional:
Es la capacidad para saber identificar, expresar, y manejar adecuadamente las emociones, así como para saber adaptarse a cualquier situación y manejar adecuadamentelas relaciones interpersonales con el objetivo de encontrar un bienestar en nuestras vidas.

En esta misma pagina habla sobre los componentes de la inteligencia emocional, los cuales se explican enseguida:
Inteligencia intrapersonal: Es aquella habilidad que nos posibilita conocernos a nosotros mismos y a nuestros propios procesos. A través del desarrollo de la Inteligencia Intrapersonal es quelogramos aprender a autoevaluarnos de un modo objetivo y claro y a aceptarnos como somos, apreciando nuestras cualidades y cambiando aquellas actitudes que no nos traen ningún tipo de bienestar anuestras vidas. La Inteligencia Intrapersonal, es aquella que nos fomenta el poder identificar, reconocer, nombrar, expresar y canalizar adecuadamente nuestras emociones con el fin de que estas nointerfieran en el alcance de las metas que nos hemos propuesto, si no que al contrario, nos posibiliten en mayor medida el poder a alcanzarlas.
Gracias al desarrollo de esta inteligencia podemos manejar mejorel estrés, el enojo, tolerar la frustración y enfrentar las circunstancias de nuestras vidas de una forma más responsable y optimista y/o positiva.
Inteligencia Interpersonal: Es la capacidad parapoder relacionarnos en una forma apropiada con las personas que nos rodean. Esta inteligencia se encuentra compuestas por habilidades como la empatía, que nos permite “ponernos en el lugar de las...
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