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6384290192214555562501922145SECUENCIA DE MOVIEMIENTO: Sexta, pies paralelos. Preparación de brazos a la segond, plié, pourt de bra primera, abriendo brazos a la segond. Plié con torso, pourt de bra primera, vuelve al eje con pourt de bra en quinta posición, eleve, baja brazos por tracción. Grand plié subiendo brazos por segond hacia quinta, cae cabeza y torso con peso mientras estiro laspiernas.Souplesse an avant hasta llegar a la vertical y realiza un pecho un pecho al techo y volver al eje.Posición inicial : Pies paralelos
Se activa la musculatura de la región anterior: el peroneo anterior (se inserta por arriba en la tercio inferior del peroné y se dirige hacia abajo y adelante para pasar por debajo del ligamento del tarso e insertarse en la cola del quinto metatarsiano), y eltibial anterior desde la cara superoexterna de la tibia en su inserción proximal para descender verticalmente y terminar en un tendón que luego de pasar por debajo del ligamento anterior del tarso del pie, se insertara en los huesos escafoides y primera cuña del pie.
P.L Corto
62738004379595P.L.Largo53308254379595En la región externa los músculos del pie que van a intervenir son el peroneolateral corto y el peroneo lateral largo, el primero se extiende por debajo del peroneo lateral largo y se insertara en la parte media del peroné, es bien externo y junto con el lateral largo, pasan por detrás del maléolo del peroné y se dirige a la cola del quinto metatarsiano; el segundo es el mas superficial y mas largo de los dos, se inserta por arriba del peroné y se dirige verticalmente haciaabajo y hacia atrás terminando en un tendón quedesciende por detrás del maléolo peroneo y atraviesa oblicuamente el hueso calcáneo del pie, y se dirige a la planta para insertarse en el hueso cuboides, permitiendo elevar los arcos y alinear rodillas apuntando al segundo dedo del pie .
367601564255655187315642556564319156423660La pelvis en anteroversión Baja los isquiones direccionándolos a lostalones y rota la musculatura de laregión anteroexterna (sartorio) y la región posterointerna (recto interno y semitendinoso, pectineo). El sartoriose origina en la espina iliaca,y se dirige oblicuamente hasta la cara interna de la tibia; el recto internose insertanpor arriba en el pubis pelviano, y de esta porción ósea sus fascículos musculares se dirigen hacia abajo para terminar mediante un largotendón largo, insertándose en la cara superointerna de la tibia; el semitendinosose extiende desde el isquion hasta la cara interna del extremo superior y de la tibia mediante su porción tendinosa que formara 6110605-339725junto con los músculos antes nombrados la pata de ganso. Esto produce que la pelvis se encuentre en anteversiónactivándose el psoas iliaco, que se inserta en dos porcionesdistintas. La porción muscular del psoas, se inserta en las caras anteriores de los discos intervertebrales y apófisis transversas de las vértebras lumbares, de allí sus fibras penetran en la pelvis y se juntan con la porción iliaca por la fosa iliaca terminado los dos en un tendón común para insertarse en el trocánter menor del fémur. El pectíneo se inserta en el pubis pelviano y de ahí se dirigeoblicuamente al trocánter menor del fémur.En la región posterior el glúteo mayor y glúteo menor se encuentran en una leve 42830751708150contracción. Los fascículos transversales del glúteo mayor se insertan en el extremo posterior de la cresta iliaca y en los huesos sacros y cóccix, de ahí se dirigen en forma oblicua hacia abajo y afuera para terminar en el fémur (debajo del trocánter mayor) y el elmenor se inserta en el extremo anterosuperior de la cresta iliaca hacia el tendón para terminar en el trocánter mayor. Se activa el periné(cierra la pelvis) elevando toda la musculatura para sostener el centro, y los músculos del abdomen. En la región anterolateral, actúa: el recto mayor del abdomen, ubicados en la línea media se extienden desde el pubis al esternón y costillas, se dirige...