Jit.Jutsu

UNIVERSIDAD CATÓLICA DE VALENCIA SAN VICENTE MÁRTIR
Deportes de adversario


JIU-JITSU BRASILEÑO
En el ámbito escolar
Deportes de lucha


24 de noviembre de 2012
INDICE

1. INTRODUCCION 3
2. JUSTIFICACION 4
3. OBJETIVOS 4
4. CONTENIDOS 5
5. METODOLOGIA 5
6. RECURSOS HUMANOS Y MATERIALES 5
7. TEMPORALIZACION 5
8. SESIÓN ESQUEMÁTICA 7
Técnicos 7
9. SESIÓN EXTENSA 810. BIBLIOGRAFÍA 15

1. INTRODUCCION
Jiu Jitsu Brasileño (BJJ). Éste deporte de adversario, lo englobaríamos dentro de los deportes de lucha, y dentro de las artes marciales.
En primer lugar vamos a explicar de qué trata, y que finalidad tiene un combate de Jiu Jitsu Brasileño. A diferencia de otras artes marciales, en el BJJ no se utilizan golpes, ya sean puñetazos, patadas,codazos etc… En él se busca la forma de derribar al oponente y no permitirle seguir luchando ya sea con luxaciones, con estrangulaciones, o en el caso del jiu jitsu brasileño deportivo, por puntos si no ocurren ninguna de las anteriores acciones.
Podemos decir que se aproxima en gran medida al arte marcial del Judo, pero con la diferencia de que en el BJJ la lucha en el suelo es más extendida ycon mayor cantidad de movimientos en los que se busca el control sobre el oponente y por último la finalización de éste con una técnica de luxación en las articulaciones o estrangulaciones.
El BJJ, descendiente directo del Judo y del Jiu Jitsu japonés, fue reconocido a nivel mundial adquiriendo fama cuando un representante de la familia brasileña Gracie, que fueron los fundadores del actualestilo de combate, participó en varios campeonatos en los que no existían prácticamente ninguna regla más que la de noquear o hacer que el oponente dejara de luchar obteniendo la victoria en todos, y enfrentándose a luchadores de cualquier estilo y en ocasiones más pesados y fuertes que él.
Éste pequeño trozo de historia del BJJ, nos ayuda a comprender un poco la esencia de este arte marcial/deporte en el cuál no importa la complexión física o la fuerza ya que mediante técnicas y el aprendizaje del control del cuerpo sobre el de la otra persona, busca acortar esas distancias.
Es importante nombrar también, que dentro del Jiu Jitsu Brasileño podemos practicarlo de dos formas: El jiu jitsu brasileño con kimono, que en este caso sería muy parecido al Judo, o el no Gi Grappling,que se basa en las mismas técnicas que el BJJ pero cambia la indumentaria, ya que éste se practica con pantalones cortos y camiseta. Por falta de material y puesto que es complicado que todos los alumnos puedan llevar un kimono, la sesión será de no Gi Grappling, para la cual solo hace falta ropa cómoda.

2. JUSTIFICACION
En este trabajo vamos a impartir nuestra sesión a niños de 4º de laESO, de unos 16 años de edad, alumnos de un instituto público. Con este grupo de unos 25-30 alumnos aproximadamente, debemos tener en cuenta que parten de conocimientos basicos de judo al haber realizado semanas atrás varias sesiones prácticas de esa modalidad de lucha. Esto quiere decir que ya conocerán las distintas caídas y algún que otro agarre que se asemejen a los que vamos a aprender en JiuJitsu Brasileño.
Dentro de este grupo no existe ningún deportista de elite o federado relacionado con la modalidad a impartir o con cualquier otro deporte de lucha, pero sí que hay 4 alumnos que realizan la práctica del judo como actividad extraescolar. Debemos tener también especial cuidado en el carácter del grupo puesto que es un instituto público donde la educación de algunos padres asus alumnos puede brillar por su ausencia, los alumnos se encuentran en plena adolescencia y esto, para realizar una práctica del Jiu Jitsu Brasileño organizada, segura y disciplinada, es un aspecto a tener muy en cuenta.
Por esa misma razón consideramos que el Jiu Jitsu Brasileño puede inculcarles no solo mayor información cultural del país de origen y formación deportiva en el ámbito de...