la acidez estomacal

¿Qué produce la acidez estomacal?
La acidez estomacal o pirosis es una sensación de quemazón en el estomago o esófago producido por el reflujo de los ácidos gástricos que no son detenidos por laválvula esofática, encargada de controlar el paso entre el estomago y el esófago ( esta válvula se abre para dejar pasar la comida y se cierra para impedir que esta válvula hacia atras) . a veces elacido sube hasta la garganta por lo que el ardor se siente en esta zona. 


Síntoma habitual, que se caracteriza por una sensación de ardor o calor en el estómago. Generalmente se produce cuando lasecreción de ácido clorhídrico propio de este órgano, es particularmente elevada, o éste, ha irritado el esófago. 

También puede deberse a una irritación de la mucosa gástrica o derechamente de unaerosión en ésta. Esto se conoce como úlcera gástrica. Su aparición se debe generalmente a factores como el estrés, alcohol cigarrillo, medicamentos o consumo excesivo de chocolates, alimentoscondimentados, fritos o grasosos, etc. 
Otros factores que pueden contribuir a la acidez estomacal son los problemas de la vesícula biliar, las alergias y la deficiencia de enzimas. 
Para tener en cuenta · La aspirina y el ibuprofeno pueden provocar acidez gástrica. 
· Los antiácidos suelen aliviar los síntomas, sin embargo pueden enmascarar un problema aún mayor. El uso prolongado de estoscompuestos puede provocar peligrosos desequilibrios minerales. 
· Los primeros síntomas de una angina de pecho o incluso de un ataque cardíaco pueden confundirse con una acidez. Si esta se acompaña de ahogo,náusea o mareo, consulte a su médico de inmediato. 

Algunas recomendaciones 

Tomar un vaso grande de agua a la primera señal de acidez, puede ser provechoso 
Modifique sus hábitosalimentarios, consuma vegetales crudos, mastique bien, coma despacio, disfrute la comida. 
No coma nada durante las tres horas anteriores a acostarse. 
No consuma bebidas carbonatadas, grasas en exceso ni...