la alimentacion
Páginas: 2 (429 palabras)
Publicado: 28 de octubre de 2014
LA ALIMENTACION
ES NECESARIA EN TODOS LOS SERES VIVOS TANTOS LOS SERES HUMANOS .ENTRE LA ALIMENTACION :
ENCONTRAMOS UNAVARIEDA DE CANTIDADES DE PROTEINAS VITAMINAS Y MINERALES QUENOS AYUDA A UNA BUENA NUTRICION PARA UNA VIDA SANA Y ACTIVA.
PARA LOGRAR UNA BUENA ALIMENTACION Y UNA DIETAEQUELIBRADA DEBEMOS DE CUMPLIR CON LOS SIGUENTES FACTORES
CANTIDAD DE ALIMENTOS :-NO SIEMPRE UNA CANTIDAD ESPESIFICA ESTA LIGADA A UNA BUENA NUTRICION.
-DEBEMOS PENSAR QUE LOSALIMENTOS QUE APORTAMOS EN NUESTRO ORGANISMO
-COMO: LOS HIDRATOS DE CARBONO, Y UNA MENOR INGESTA DE GRASA.
CANTIDAD DE NUTRIENTES:
-DEBEN SER INGERIDOSDIARIAMENTE.
-VARIAN DEACORDE A LA FUNCION DEL SEXO,EDAD FISICA Y EL TIPO DE ACTIVIDAD FISICA REALIZADA DIARIAMENTE .
CALIDAD DE ALIMENTOS .-DEVEMOS ORGANIZAR NUESTRA NIETA.
-DEVEMOS DE INGERIR UNA VARIEDADDE NUTRIENTES COMO MINERALES, VITAMINAS, GRASAS Y PROTEINAS.
-TOMAR ABUNDANTE AGUA CON LOS ALIMENTOS
PROPORCIONALIDAD DE ALIMENTOS
-HIDRATOS DE CARBONO-50%
-GRASA-30%-PROTEINAS-15%
REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULARCOLEGIO NUEVA REPUBLICA EDO: TACHIRA
LA ALIMENTACIONEDITOR:CARLOS ENRIQUE AGELVIS C.
GRADO:6Enfoque biológico
Los animales y otros...
ES NECESARIA EN TODOS LOS SERES VIVOS TANTOS LOS SERES HUMANOS .ENTRE LA ALIMENTACION :
ENCONTRAMOS UNAVARIEDA DE CANTIDADES DE PROTEINAS VITAMINAS Y MINERALES QUENOS AYUDA A UNA BUENA NUTRICION PARA UNA VIDA SANA Y ACTIVA.
PARA LOGRAR UNA BUENA ALIMENTACION Y UNA DIETAEQUELIBRADA DEBEMOS DE CUMPLIR CON LOS SIGUENTES FACTORES
CANTIDAD DE ALIMENTOS :-NO SIEMPRE UNA CANTIDAD ESPESIFICA ESTA LIGADA A UNA BUENA NUTRICION.
-DEBEMOS PENSAR QUE LOSALIMENTOS QUE APORTAMOS EN NUESTRO ORGANISMO
-COMO: LOS HIDRATOS DE CARBONO, Y UNA MENOR INGESTA DE GRASA.
CANTIDAD DE NUTRIENTES:
-DEBEN SER INGERIDOSDIARIAMENTE.
-VARIAN DEACORDE A LA FUNCION DEL SEXO,EDAD FISICA Y EL TIPO DE ACTIVIDAD FISICA REALIZADA DIARIAMENTE .
CALIDAD DE ALIMENTOS .-DEVEMOS ORGANIZAR NUESTRA NIETA.
-DEVEMOS DE INGERIR UNA VARIEDADDE NUTRIENTES COMO MINERALES, VITAMINAS, GRASAS Y PROTEINAS.
-TOMAR ABUNDANTE AGUA CON LOS ALIMENTOS
PROPORCIONALIDAD DE ALIMENTOS
-HIDRATOS DE CARBONO-50%
-GRASA-30%-PROTEINAS-15%
REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULARCOLEGIO NUEVA REPUBLICA EDO: TACHIRA
LA ALIMENTACIONEDITOR:CARLOS ENRIQUE AGELVIS C.
GRADO:6Enfoque biológico
Los animales y otros...
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