La Alimentación

Páginas: 4 (1000 palabras) Publicado: 9 de octubre de 2012
La importancia de la alimentación para aprender
La alimentación adecuada es aquella que cumple con las necesidades específicas de la persona de acuerdo a su edad. Una buena alimentación ayuda alniño y al adolescente en su crecimiento y desarrollo. A los adultos y ancianos les permite conservar o alcanzar el peso ideal para la talla y previene el desarrollo de enfermedades.
La alimentacióncorrecta permite a las personas gozar de un bienestar físico, mental y social.


La nutrición y las proteínas en el desayuno son decisivas en la capacidad mental, en el rendimiento intelectual y en lascalificaciones escolares
El aprendizaje es una de las funciones más complicadas del cerebro humano. Involucra tener un adecuado nivel de alerta y de concentración mental para captar lainformación, analizarla y almacenarla. Luego podemos usar esta información en el momento que la necesitemos.
EL DESARROLLO DEL CEREBRO DEPENDE DE LA NUTRICIÓN
Sabías que: el cerebro tiene dos lados y quecada lado te ayuda a controlas distintas funciones. El lado derecho controla el lado izquierdo y el lado izquierdo controla el derecho!
El cerebro está compuesto de un número de células nerviosasllamadas neuronas. Un ser humano puede tener hasta cien mil millones de neuronas. Las neuronas son células especializadas en la recepción y transmisión de información.
Para que las neuronas secomuniquen una conexión a través de sustancias químicas que activan las neuronas. Desde la más simple de las actividades, como mover un dedo, hasta las funciones más complicadas de la mente, como la memoria oconcentración mental, dependen de la capacidad que tenemos de producir estas sustancias. Estas sustancias químicas también se llaman neurotransmisores o transmisores del impulso neuronal. Sepodrían comparar con puentes que conectan lugares.
Las neuronas necesitan alimentos ricos en proteínas para desarrollarse bien; principalmente en las primeras etapas de la vida de una persona. A...
Leer documento completo

Regístrate para leer el documento completo.

Estos documentos también te pueden resultar útiles

  • Alimentación
  • Alimentacion
  • Alimentacion
  • Alimentacion
  • la alimentacion
  • alimentacion
  • alimentacion
  • alimentacion

Conviértase en miembro formal de Buenas Tareas

INSCRÍBETE - ES GRATIS