la gimnasia















Titulo del tema: (El deporte) La Gimnasia





(El Deporte) La Gimnasia 
Idea principal:
La gimnasia es la disciplina que busca desarrollar, fortalecer y darflexibilidad al cuerpo mediante rutinas de ejercicio físico. Se puede usar de modo recreativo o competitivo.
Idea secundaria:
La gimnasia tiene seis disciplinas que son: General (con o sin aparatos)(rope skiping), Artística, Rítmica, Aeróbica, Acrobática y de Trampolín.
Idea complementaria de idea secundaria:
Gimnasia General: Es la gimnasia para la salud es para todas las personas. Es unaactividad no competitiva que permite adaptar y enfocar la práctica a las personas de diferentes características promoviendo valores pedagógicos de salud y de socialización. Y se puede utilizar con o sinaparatos. Con aparatos se hace en el gimnasio. Y sin aparatos en la casa.
Gimnasia General Rope Skiping: Es una actividad gimnastica demostrativa que es competitiva y se hace individual o en grupocon música y con diferentes tipos de cuerdas: individual, doble o gran cuerda.
Gimnasia Artística: Es una modalidad gimnastica deportiva competitiva en la que la gimnasta realiza movimientos libres endiferentes aparatos estables.
Masculina: Anillos, Barra fija, Barras paralelas, Caballo con arcos, Salto y Suelo.
Femenina: Barra asimétrica, Barra de equilibrio, Salto y Suelo.
Gimnasia Rítmica:Modalidad gimnastica deportiva competitiva de expresión, practicada individualmente o en conjunto en la que la gimnasta realiza movimientos libres o con pequeños aparatos manuales (balones, cuerdas,aros, cintas y mazas) y común a acompañamiento musical.
Gimnasia Aeróbica: Método de gimnasia con acompañamiento musical para el mantenimiento y desarrollo de la forma física general del individuo,con ejercicios fundamentalmente aeróbicos.
Modalidades de competición: Individual masculino y femenino, Pareja mixta, Grupo (6 participantes) y Trió.
Gimnasia Acrobática: Deporte acrobático...