La mente humana

Decimos más cosas con el cuerpo que con las palabras. Y somos más sinceros. El cuerpo tiene una mente propia y no quiere mentir. Cuando no decimos la verdad, se nota en el cuerpo, en la postura, lamirada y los gestos. También en los ojos, que se mueven huidizos hacia todas partes.
Para proyectar una Imagen Personal armoniosa e integrada, el lenguaje corporal debe coincidir con el verbal. Nodeben haber contradicciones. Pero para saber lo que dice el cuerpo, hay que conocerlo, y para conocerlo, hay que moverlo. La única forma de tener consciencia del cuerpo, es a través del movimiento. Lavida sedentaria, además de atentar contra la silueta, nos desconecta del cuerpo, y terminamos por dejar de percibirnos.
Es verdad que no somos solamente un cuerpo. Pero ni se nos ocurra ignorarlo,porque se va a hacer oír claramente con síntomas dolorosos.
El cuerpo necesita cuidados, atención, cariño y necesita desarrollarse. Está hecho para el movimiento y la acción.
Hoy en día existeninfinidad de estilos de movimiento. Hay para todos los gustos: entrenamiento "duro", musculación, aeróbico, carrera, y hay también tai-chi, yoga, chi-kung y la antigua, simple y económica caminata. No hayexcusas para el sedentarismo y pasó hace rato el tiempo en que las mujeres nos sentábamos a hacer punto y a mirar pasar la vida. Estamos en el mundo y el mundo es movimiento. Necesitamos un cuerpo aptopara vivir en él.
que lo que te pongas, que la forma en que te maquilles, que el estilo que escojas para tu cabello debe revelar o acentuar lo mejor de ti misma y de tu propia personalidad. De otraforma, entonces el resultado de tu arreglo personal sería algo "frívolo y falso". En proyección de imagen es muy importante, estar clara en que yo debo seguir siendo yo misma y no una caricatura oalguien que en realidad no soy. Es por esto, que a la hora de arreglarte, sobre todo debes preguntarte: este peinado ¿afirma que esta soy yo?, ¿esta ropa prolonga la belleza de mi carácter? Este...