La por
Páginas: 3 (552 palabras)
Publicado: 12 de mayo de 2013
Què és la por?
És una emoció que serveix per a avisar d'un possible perill. La por permet a l'individu preparar-se per reaccionar en situacions adverses amb més rapidesa.
Per què ésprodueix?
La por pot fer referència a coses inexistents, pot ser un perill, coses o accions molt perilloses. La por és psicològica.
Efectes sobre les persones
La por si es gestiona de maneracorrecta, se sent al cos i s'escolta, si la por queda reprimida, pot generar problemes psicològics.
Si la por es produeix de manera continua, genera estrès, o “estrès bo” que alerta les capacitats deles persones.
Graus de la por
Els menors són la desconfiança i el temor.
Els majors són el terror o el pànic.
Causants de la por
· Situacions noves i imprevistes
· Pèrdua d’unacosa o d’un ésser estimat
· Criatures amenaçants ..
· Determinats animals
· Trauma viscut anteriorment
· Persones desconegudes
· Rebuig, menys preu dels altres
Tipus de por
Hiha molts tipus de por. Aquests condicionen el nostre comportament i/o actitud. De tots els tipus esmentats a continuació només desenvoluparem aquells que ens afecten a nosaltres
El pànic
Elpànic és una por terrible, intensa i escandalosa però passatgera.
Preocupació
Estat emocional i passatger amb una sensació d'intranquil·litat i nerviosisme provocada per pensamentsdesagradables.
Pensaments
És el que impedeix desconnectar d'allò que estem fent i ens impedeixen concentrar-nos en allò que estem fent.
Comportament
El comportament canvia i es posaa la defensiva intentant protegir-nos quant estem aterrits.
Sentiments
Els nostres sentiments no podran estar tranquils o també tindrem sentiments de desesperació si tenim por.Símptomes Físics
El que experimentem
quan estem en una situació de terror es un atac de pànic o una crisi d'angoixa.
Definició Científics
Heidegger : Creia que era la gran...
És una emoció que serveix per a avisar d'un possible perill. La por permet a l'individu preparar-se per reaccionar en situacions adverses amb més rapidesa.
Per què ésprodueix?
La por pot fer referència a coses inexistents, pot ser un perill, coses o accions molt perilloses. La por és psicològica.
Efectes sobre les persones
La por si es gestiona de maneracorrecta, se sent al cos i s'escolta, si la por queda reprimida, pot generar problemes psicològics.
Si la por es produeix de manera continua, genera estrès, o “estrès bo” que alerta les capacitats deles persones.
Graus de la por
Els menors són la desconfiança i el temor.
Els majors són el terror o el pànic.
Causants de la por
· Situacions noves i imprevistes
· Pèrdua d’unacosa o d’un ésser estimat
· Criatures amenaçants ..
· Determinats animals
· Trauma viscut anteriorment
· Persones desconegudes
· Rebuig, menys preu dels altres
Tipus de por
Hiha molts tipus de por. Aquests condicionen el nostre comportament i/o actitud. De tots els tipus esmentats a continuació només desenvoluparem aquells que ens afecten a nosaltres
El pànic
Elpànic és una por terrible, intensa i escandalosa però passatgera.
Preocupació
Estat emocional i passatger amb una sensació d'intranquil·litat i nerviosisme provocada per pensamentsdesagradables.
Pensaments
És el que impedeix desconnectar d'allò que estem fent i ens impedeixen concentrar-nos en allò que estem fent.
Comportament
El comportament canvia i es posaa la defensiva intentant protegir-nos quant estem aterrits.
Sentiments
Els nostres sentiments no podran estar tranquils o també tindrem sentiments de desesperació si tenim por.Símptomes Físics
El que experimentem
quan estem en una situació de terror es un atac de pànic o una crisi d'angoixa.
Definició Científics
Heidegger : Creia que era la gran...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.