Lectura: “La comida en familia: algo más que comer juntos”
Lectura: “La comida en familia: algo más que comer juntos”
Objetivos
Concienciar de la importancia de la comida en familia.
Profundizar en los problemas para poder aportar soluciones practicas tanto para padres y alumnos.
Descripción de la actividad
El mito de la comida en familia encierra, según estudios científicos, una verdad esencial: comer juntos nos hace másfelices, inteligentes y sanos.
La realidad es que en la actualidad vivimos en un mundo individualista en el que ya se están pagando las consecuencias. A partir de los resultados de los estudios citados, se concluye que promover la comida en familia es una medida potencial de salud pública.
Lee estos 2 artículos:
El asombroso poder de la comida familiar, de Miriam Weinstein.
El artículoestá disponible en el aula virtual o en la siguiente dirección web: http://www.fluvium.org/textos/familia/fam268.htm
La comida en familia: algo más que comer juntos, de Dr. J. M. Moreno Villares y Dr. M. J. Galiano Segovia. Unidad de Nutrición. Hospital 12 de Octubre, Madrid
El artículo está disponible en el aula virtual o en la siguiente dirección web:http://www.gastroinf.es/sites/default/files/files/SecciNutri/NUTRICI%C3%93N%20INFANTIL%2064(11).pdf
Tras realizar la lectura de estos documentos, contesta a las siguientes preguntas:
Compara los 2 artículos (semejanzas, diferencias) y señala 4 palabras clave que se citen en ambos textos.
Expón las principales razones por las que en la actualidad es más difícil conseguir comer juntos y aporta soluciones concretas paraconvencer a los padres de tus alumnos.
La extensión de la actividad tendrá una extensión máxima de dos páginas (1 folio a dos caras).
Compara los 2 artículos (semejanzas, diferencias) y señala 4 palabras clave que se citen en ambos textos.
Semejanzas
Los dos artículos se centran en el mismo concepto: los beneficios de comer enfamilia.
En ambos hace referencia al estudio “El asombroso poder de las comidas familiares: Cómo nos hacemos más inteligentes, fuertes, sanos y felices comiendo juntos" de Weinstein, y se comenta la repercusión positiva para los niños y adolescentes de comer en familia:
Adquieren mejores hábitos: Una dieta más saludable y equilibrada con mayor consumo de frutas, verduras, cereales etc. y unmenor consumo de refrescos o alimentos grasos. Lo cual fomenta una mejor salud del niño y la prevención de problemas crónicos.
Consiguen mejores comportamientos académicos y mejores comportamientos sociales (menor porcentaje de consumo de drogas y alcohol)
Se fortalecen los lazos familiares y de unión del núcleo familiar, se desarrolla una mejor comunicación entre los mismos de la familia y seevitan trastornos como la anorexia, obesidad, depresiones, etc.
Se deduce de la lectura de ambos textos que el hecho de compartir la comida en familia transmite, por tanto, unos patrones de conducta muy positivos, mejora los hábitos alimentarios y potencia la unión familiar.
Diferencias
No encuentro grandes diferencias entre los textos, ya que ahondan la misma temática aportando puntos de vista muysimilares. Destaca que el segundo texto tiene un carácter más científico, basándose en mayor medida en tablas, gráficos y porcentajes y además aporta datos de la situación española, mientras que el primero podría asimilarse más a un artículo de opinión en el que no se facilitan datos de España.
Por lo demás son muy similares, exponen datos de los que se derivan una influencia positivasignificativas derivadas de comer en familia, ya que fortalece lazos, educa a los hijos y ayuda a adquirir hábitos de vida saludables…
Palabras clave
Familia, comida, adolescente, aprender.
Expón las principales razones por las que en la actualidad es más difícil conseguir comer juntos y aporta soluciones concretas para convencer a los padres de tus alumnos.
Vivimos en una sociedad en que el...
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