Lecturas De Mis Libros

COMO PELEAR CON LOS SERES QUERIDOS

I. El problema es entre tú y yo lo arreglamos tú y yo, queda prohibido hacer participes a otros o discutir en presencia de otros. Estando a solas es mucho más fácil pedirse perdón mutuamente, sincerarse, verse a la cara y hablar con el corazón.
Dos personas que tuvieron afinidad para unirse pueden allanar cualquier diferencia si están en intimidad.II. El cariño y la lealtad son conceptos no negociables, por lo tanto queda terminantemente prohibido proferir amenazas terminales.

III. Queda prohibido tener actitudes extremas si la persona pierde el control, deberá alejarse; pero nunca realizar escenas que le hagan poco confiables para siempre.

IV. Se debe discutir una sola cosa a la vez, al enfadarse se pondrá sobre la mesa decombate solamente el asunto que haya causado la emoción negativa. Cuando no se sabe pelear es muy común comenzar reclamando por un tema “A” y terminar discutiendo uno “Z" diferente.

V. Prohibido quedar con cuentas pendientes; si algo no es lo suficientemente grave como para discutirlo en el momento, deberá toletearse para siempre.

* Es falso que entre dos personas se pierde elsentimiento del amor, lo que se pierde realmente son las actitudes, los hechos los detalles.
* Las mujeres tenemos el poder de hacer posible lo imposible con una sonrisa

LOS CABALLEROS LAS PREFIEREN BRUTAS

* Adquirir la amabilidad de fingir que a veces perdemos la batalla antes de que él pierda su interés en nosotras
* No es aconsejable quitarle la ilusión de que son “los más”
* “Casitodos los hombres cuando buscan esposa no buscan mujeres de negocio, sino mujeres con encanto y con voluntad de halagar su vanidad y hacerles sentir superiores” Paul Popenoe

TUS ZONAS ERRÓNEAS

* Los sentimientos son reacciones que eliges tener
* No puedo tener un sentimiento (emoción) sin antes haber experimentado un pensamiento
* Vales demasiado para dejarte perturbar por otrapersona, especialmente si esa persona tiene tan poco importancia en tu vida
* Absorbe todo lo que te brinda el momento presente, y desconéctate del pasado que ya no existe y del futuro que llegará a su tiempo
* La gente que le va bien en la vida, es la gente que va en busca de las circunstancias que quieren y si no las encuentras, se las hacen se las fabrican
Ejercicios para Amarse a simismo

La práctica del amor a uno mismo empieza por la mente.
Debo aprender a controlar mis pensamientos. Reconocer el pensamiento autodestructivo en el momento presente y decidir actuar de una manera diferente.

Frases neuróticas

Yo soy
Así soy yo
Yo siempre he sido así Cada vez queusas una de estas frases lo que realmente estas
No puedo evitarlo diciendo es: “pienso seguir siendo lo que he sido siempre”
Es mi carácter

Zonas Erróneas:

1. La aprobación
2. La culpabilidad
3. La preocupación
4. Miedo a lo desconocido
5. Demanda de justicia
6. Postergación
7. “culto al héroe” moldea tu comportamiento al de los demás8. Ira
9. Dependencia

* “No es la experiencia del día de hoy lo que vuelve locos a los hombres. Es el remordimiento por algo sucedido en el ayer y el miedo a lo que nos pueda traer el mañana” Robert Jones
* Mi sentimiento de culpabilidad no cambiara el pasado ni hará que yo sea una persona mejor
* El aburrimiento es debilitante una vez que pierdas el interés en la vida noserá difícil quebrantarte

La gente sin Zonas Erróneas

* Disfruta de todo lo que le brinda la vida
* Siente entusiasmo por la vida y quieren todo lo que se puedan sacar de ella
* No se comprometen sentimentalmente con mucha gente, son selectivos en lo que respecta al amor pero son también muy afectuosos
* Rehúsan depender de la gente y que los demás dependen de ellos en una...