Lo que sea
Páginas: 3 (740 palabras)
Publicado: 1 de octubre de 2014
El Atletismo
En el mundo hay muchos deportes que te ayudan en tu salud tanto física como psicológica entre ellos esta el atletismo es un deporte tanto de conjuntos como individual.El atletismo es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, prueba combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidado en resistencia, en distancia o en altura. El número de pruebas, ya sean individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicadosuniversalmente, ya sea en todo el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito.
Elatletismo en el deporte base de la mayoría existentes, ya que incluye carrera, salto y lanzamiento, lo que se aplica en casi todos los deportes de exigencia física.
Es buen ejercicio para la mejoracardiovascular, ya sea que lo hagas como pasatiempo o para competencias, dará lo mismo ya que siempre hace bien al cuerpo estar en forma.
Lo mejor es que casi no se necesita de material parapracticarlo (solo en lanzamientos y saltos) y es muy fácil, ya que mucha gente tiene esa habilidad para alguna disciplina del atletismo, ya sea velocidad, fuerza o resistencia.
Reglas del atletismo
1)Antes del inicio, es obligatorio que los corredores se encuentren inmóviles. Un árbitro de encargará especialmente de señalar cualquier adelanto o salida en falso. Asimismo, se sancionarán los intentosde obstaculizar o contactar al oponente, durante la carrera.
2) En el caso de los saltos de altura y los saltos con pértiga, cada competidor cuenta con un límite de tiempo, en cual podrá realizarhasta tres intentos.
3) Cuando se está disputando un triple salto, los jueces exigirán que el atleta realice los saltos consecutivos, desde la misma posición en que cayó. Si mueve los pies de...
En el mundo hay muchos deportes que te ayudan en tu salud tanto física como psicológica entre ellos esta el atletismo es un deporte tanto de conjuntos como individual.El atletismo es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, prueba combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidado en resistencia, en distancia o en altura. El número de pruebas, ya sean individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicadosuniversalmente, ya sea en todo el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito.
Elatletismo en el deporte base de la mayoría existentes, ya que incluye carrera, salto y lanzamiento, lo que se aplica en casi todos los deportes de exigencia física.
Es buen ejercicio para la mejoracardiovascular, ya sea que lo hagas como pasatiempo o para competencias, dará lo mismo ya que siempre hace bien al cuerpo estar en forma.
Lo mejor es que casi no se necesita de material parapracticarlo (solo en lanzamientos y saltos) y es muy fácil, ya que mucha gente tiene esa habilidad para alguna disciplina del atletismo, ya sea velocidad, fuerza o resistencia.
Reglas del atletismo
1)Antes del inicio, es obligatorio que los corredores se encuentren inmóviles. Un árbitro de encargará especialmente de señalar cualquier adelanto o salida en falso. Asimismo, se sancionarán los intentosde obstaculizar o contactar al oponente, durante la carrera.
2) En el caso de los saltos de altura y los saltos con pértiga, cada competidor cuenta con un límite de tiempo, en cual podrá realizarhasta tres intentos.
3) Cuando se está disputando un triple salto, los jueces exigirán que el atleta realice los saltos consecutivos, desde la misma posición en que cayó. Si mueve los pies de...
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