Mecanismos De Defensa De Freud

Ansiedad

El principal problema de la psique es cómo solucionar la ansiedad.
La ansiedad se genera por un incremento previsto o esperado de la tensión o el dolor: aparece en cualquier situación (ya sea real o imaginaria) cuando para pasarlo por alto, dominarla o descargarla.
Algunas situaciones que pueden generar ansiedad son:

• Pérdida de un objeto deseado.
• Pérdida del amor(rechazo).
• Pérdida de la identidad (castración o pérdida de la autoestima).
• Pérdida del amor por uno mismo (un superyó que desaprueba ciertos rasgos).

Hay 2 métodos para disminuir la ansiedad:

1. Enfrentar la situación directamente.
2. Sustraer la ansiedad distorsionando o negando la situación misma, el yo protege al conjunto de la personalidad falsificando lanaturaleza de la amenaza. Las formas de distorsión se llaman mecanismos de defensa.

Mecanismos de defensa

El yo protege al conjunto de la personalidad falsificando la naturaleza de la amenaza. Las formas de distorsión se llaman mecanismos de defensa.

• Represión: Suprime de la conciencia aquello que produce ansiedad (un hecho, idea o percepción) y de ese modo impide que se resuelva, pero elelemento reprimido sigue presente en la psique y permanece activa a pesar de que este en el inconsciente. Requiere un gasto de energía para mantenerla en ese estado pero nunca es definitiva.

Algunos padecimientos psicosomáticos son:

❖ Asma
❖ Artritis
❖ Ulceras
❖ Fobias
❖ Impotencia

• Negación: Es la falta de voluntad para aceptar un hecho que altera alyo. La forma más frecuentemente en la psicoterapia es la remarcada tendencia a recordar eventos de forma incorrecta.
Por ejemplo: El paciente que recuerda vívidamente una versión de un incidente, pero más adelante lo recuerda de otra manera y se da cuenta de que su primera versión era una maquinación defensiva.


• Racionalización: Es el proceso de encontrar razones aceptables paralas ideas o acciones inaceptables. Una persona presenta una explicación que es éticamente aceptable o lógicamente congruente con una actitud, acción, ideas o sentimiento que en realidad tiene otros motivos.
Por ejemplo: “Lo hago por tu propio bien” (Quiero hacerte esto. No quiero que alguien me lo haga a mí. Incluso quiero que sufras un poco).


• Sublimación: Proceso mediante el cualla energía originalmente dirigida a metas sexuales o agresivas se encauza hacia nuevos objetivos, generalmente artísticos, intelectuales o culturales. Se llama la “defensa del éxito”. A diferencia de las otras defensas, se resuelve y elimina la tensión.


• Formación reactiva: Sustituye conductas o sentimientos diametralmente opuestos al deseo real; es una inversión explicita einconsciente del deseo.
Surge en la niñez, pero los efectos secundarios de la formación reactiva dañan las relaciones sociales, sus características principales son:
• Excesividad
• Rigidez
• Extravagancia


Por ejemplo: La persona hogareña que limpia continuamente su casa acaso centra su conciencia en la suciedad.


El padre que no es capaz deadmitir su resentimiento hacia sus hijos interfiere tanto en sus vidas con el pretexto de estar preocupado por su bienestar y seguridad, la sobreprotección es un tipo de castigo.


• Proyección: Acto de atribuir a otro objeto, persona o animal las cualidades, sentimientos o intenciones que se originan en uno mismo, los aspectos de la propia personalidad se desvían hacia el ambiente externo.a. “Todos los hombres/mujeres sólo quieren una cosa” (Pienso mucho en sexo).
b. “No se puede confiar en un extraño/ recién llegado/ negro/ blanco/ parrandero/ colega/ mujer” (Quiero aprovecharme de los demás).
c. “Estas enojado conmigo” (Yo estoy enojado contigo).


• Regresión: Es el retorno a un estado anterior de desarrollo o a un modo de expresión más simple e...