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1: La Gimnasia se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicos diseñados con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos. La gimnasia terapéutica consiste en una seriede ejercicios seleccionados que ayudan a suavizar molestias físicas o restaurar funciones a personas discapacitadas. La gimnasia educativa es un programa que instruye a los estudiantes en tácticasque comprenden fuerza, ritmo, balance y agilidad.
La gimnasia competitiva consiste en series de pruebas preestablecidas, masculinas y femeninas, cada una de las cuales puntúan por separado paradeterminar un ganador.
2: Las pruebas realizadas por hombres en el ámbito de la gimnasia artística, son 6, dos más que las realizadas por mujeres (en total 4), claro que en ambas categorías serequiere un máximo de esfuerzo, destreza, y habilidad. En la categoría masculina las pruebas son: Ejercicios de suelo, barras paralelas (barras separadas a cierta distancia una de otra, y elevadasa un altura generalmente de 1,35 metros); el salto en potro (que requiere gran coordinación); las famosas anillas (aparato que consiste generalmente en fuerza de brazos y abdomen); el caballo conarzones (de igual estructura que un caballete, pero con arcos en su centro); y la barra fija.
En la categoría femenina encontramos también los ejercicios de suelo, la viga de equilibrio, barrasasimétricas, y el salto de caballo, también conocido en el mundo de la gimnasia como “caballete”. Las mujeres también tienen sus pruebas exclusivas, y ésta es la famosa “Gimnasia Rítmica”, la queconsta en general, de usar ciertos elementos como el balón, listón, cuerda, clavas, y aro.

3: Desde los 8 a los 12 años. Ejercicios que contribuyan al crecimiento y desarrollo general,aumentando las actividades diarias, y desarrollando las principales cualidades físicas (resistencia, fuerza y flexibilidad). Este periodo es muy bueno para aprender la técnica de los distintos deportes....