mision imposible

Enfermedades del aparato digestivo
1. Trastorno de tránsito intestinal (estreñimiento)
Síntomas
Las molestias más frecuentes en las personas que padecen estreñimiento incluyen dolor o malestar abdominal, hinchazón, sensación de plenitud, meteorismo (gases) y sensación de evacuación incompleta. La dificultad a la expulsión de las heces y el esfuerzo defecatorio pueden provocar o agravar problemasde hemorroides o fisuras anales. También puede aparecer lengua sucia (saburral) y mal aliento.
Los síntomas de alarma que hay que tener en cuenta ante un problema de estreñimiento, ya que pueden traducir una enfermedad grave y por los que es recomendable consultar al médico incluyen: pérdida de peso, sangre en las heces, dolor cada vez que se defeca o aparición del estreñimiento como un síntomanuevo (antes no existía).

Tratamiento
El tratamiento se basa en seguir una serie de recomendaciones higiénico dietéticas, tratar la enfermedad de base o la causa si es posible (por ejemplo, retirar el fármaco que lo provoca) y medidas farmacológicas.
Las bases fundamentales del tratamiento son las medidas higiénico dietéticas, se recomienda:
Seguir una alimentación adecuada rica en fibra. Comerfruta con piel si es posible y verduras poco cocinadas o crudas, pan y cereales integrales. Se recomiendan de dos a 4 porciones de fruta y de 3 a 5 porciones de verdura diarias. La fibra de trigo es la que produce mayor incremento del peso fecal.

Ingerir abundantes líquidos (alrededor de un litro y medio a dos) al día para facilitar la formación y eliminación de heces.

Realizar ejercicio físico deforma regular, simplemente caminar es un buen ejercicio. El sedentarismo favorece el estreñimiento.

Establecer un horario regular diario para ir al baño y así "educar" al cuerpo.

Ser ordenado y regular en los horarios de las comidas, comer despacio y masticando bien.

Evite el abuso de laxantes, especialmente los laxantes irritantes.

Evitar el consumo de fármacos que provoquen estreñimiento.2. Colon irritable
Síntomas de enfermedad
Los síntomas más frecuentes del síndrome del intestino irritable son:

Molestias abdominales inespecíficas.

Dolor abdominal de intensidad leve o moderada tipo cólico (agudo) que mejora tras la defecación.

Necesidad o deseo de defecar.

Meteorismo (gases intestinales).

Distensión abdominal.

Cambios del ritmo intestinal con episodios en los quepredomina la diarrea alternando con episodios en los que predomina el estreñimiento.

Náuseas o vómitos.


Tratamiento de la enfermedad
Medidas dietéticas:
Evitar los alimentos o las bebidas que desencadenen o empeoren los síntomas.

Evitar el consumo de tóxicos como alcohol o tabaco.

Incluir cereales con salvado en la dieta diaria que faciliten la formación y eliminación de las heces.

Evitar lascomidas copiosas o muy condimentadas.

Evitar las bebidas gaseosas y los alimentos flatulentos.

Aumentar la ingesta de fibra (frutas y verduras) en los períodos de estreñimiento y evitar los lácteos o los excitantes (café, té, chocolate..) en los períodos de diarrea.

Evitar las situaciones de estrés.


3. Apendicitis
Síntomas.
La apendicitis puede aparecer a cualquier edad pero es mucho másfrecuente en las personas jóvenes (menores de 30 años).
El síntoma principal de la apendicitis es el dolor abdominal. Es habitual que comience como un dolor sordo alrededor del ombligo, que a medida que el cuadro progresa, se va localizando en la zona del apéndice (abdomen inferior derecho). El dolor suele acrecentarse con la tos, el ejercicio y los movimientos. Es frecuente también la pérdida de apetito,náuseas, vómitos y fiebre. El vómito suele ser posterior al dolor.
Si no se interviene a tiempo el apéndice inflamado puede romperse dando lugar a una infección grave generalizada del abdomen conocida como peritonitis. La peritonitis requiere atención médica urgente.



Tratamiento
El tratamiento de la apendicitis consiste en resecar el apéndice mediante cirugía. Es una operación sencilla...