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ESTILOS
DATOS RELEVANTES
PRUEBAS
POSICION DE CUERPO
ACCION DE PIERNAS
ACCION DE BRAZOS
COORDINACION
RESPIRACION
CROWL
Es el más popular en las escuelas de aprendizaje ya que es el primero que teenseñan. La palabra crawl significa raptar o arrastrarse.
Pruebas individuales y por equipo.
El nadador se encuentra en posición boca abajo y consiste en una acción completa de ambos brazos (brazada) enforma alternativa, primero el derecho después el izquierdo y un número variable de batidos de pierna.
Un número variable de batidos de pierna (patada)dependiendo del nadador y de la distancia de laprueba a nadar, una pierna arriba y la otra abajo
Consiste en una acción completa de ambos brazos (brazada) en forma alternativa primero el derecho y después el izquierdo en un movimiento similar al delas aspas de un molino.
Los brazos llevan su ciclo las piernas y la patada oscilante y movimientos de las caderas los pies hacia adentro y los dedos en punta.
Forma lateral
DORSO
Este estilo loutilizo por primera vez el nadador estadounidense Harry Hebner en los juegos olímpicos de 1912.

Se usa en competencias.
Flotando boca arriba.
Las piernas van juntas y se mueve las pies arriba y abajo.
Unbrazo en el aire con la palma hacia afuera saliendo debajo del agua mientras impulsa el cuerpo.
Las secuencias de movimientos son alternativas.
El nadador flota boca arriba así que la respiración seaconstante.
mariposa
Es un estilo de nado difícil y el según mas practico después del crol.
En competición utiliza en carreras mixtas.
El cuerpo debe de estar boca abajo.
Usan un movimiento llamadopatada de delfín que es descendente y brusco de los pies juntos.
Ambos brazos se llevan juntos al frete por encima del agua y luego hacia atrás al mismo tiempo.
El movimiento de brazos son como demariposa y va con movimientos ondulantes de las caderas y con la patada de delfín.
La respiración va cuando la cara sube y sale del agua esto sucede cuando los brazos bajan.
pecho
Podemos decir que es...