Monografia Alimentacion Copia
Enviado por MemoAVP666
14/10/2012
1840 Palabras
ÍNDICE
Introducción - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 1
I.-Alimentación
I.1.- Concepto de alimentación - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - 2
II.- Dieta balanceada
II.1.- Concepto de dieta balanceada
II.2.- Concepto de nutrición - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 3II.3.- Necesidad de una dieta balanceada. Consejos. - - - - - - - - - - - - - - - - 4
III.- Nutrientes necesarios para una buena saludIII.1.- Los nutrientes y sus aportaciones
III.2.- Elplato del buen comer - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 5
III.3.- Enfermedades relacionadas con la alimentación - - -- - - - - - - - - - - - 7
IV.- La nutrición yla escuela - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 9
IV.1.- Programa Nacional para la salud alimentaria. Estrategia contra elsobrepeso y la obesidad - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -10
IV.- ¿En qué consiste el Programa de Acción en el Contexto Escolar? - 11
Conclusiones - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - 12
Bibliografía
INTRODUCCIÓN
En este trabajo presentaré temas acerca de la adecuada alimentación, entre ellos cómo llevar unadieta balanceada, algunasenfermedades relacionadas con la nutrición y la propuesta gubernamental sobre la obesidad y sobrepeso.
Todo esto con la intención de que pudiera difundirse todo lo aquíexpuesto para que cada vez máspersonas tomemos mejores decisiones en cuanto a mejorar nuestra salud, basándonos en información sustentada.
ALIMENTACIÓN
I.- Alimentación
I.1.- Concepto de alimentaciónLaalimentación es la acción y efecto de alimentar o alimentarse.
Alimentación: Es el conjunto de procesos biológicos, psicológicos y sociológicos relacionados con la ingestión de alimentos,...
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