Mundras!

Gyan Mudra: Estimula el conocimiento, la sabiduría.Shuni Mudra: Da paciencia, discernimiento, y compromiso.

Surya o Ravi Mudra: Da energía revitalizadora, buena salud, fortalece sistema nervioso.Buddhi mudra: Abre la capacidad para comunicarse clara e intuitivamente. También estimula el desarrollo psíquico. Postura de Oración. Están juntas para neutralizar el lado positivo y negativo. Seusa al centrarse con el Adi Mantra en preparación para hacer un kriya.

Cerradura de Oso: Es usado para estimular el corazón y para intensificar la concentración.

Buddha Mudra: (manos en elregazo) para el hombre: descansa la palma izquierda en el regazo, dirigida hacia arriba, coloca la mano derecha con la palma hacia arriba encima de la palma izquierda. Para la mujer: las posiciones de lasmanos están invertidas para la mujer.

Mudra de Venus: el mudra canaliza la energía sexual y promueve el equilibrio glandular. También da la capacidad para enfocar o concentrarse fácilmente cuandodescansas las manos en el regazo al estar en una postura meditativa.
Gyan Mudra: Estimula el conocimiento, la sabiduría.Shuni Mudra: Da paciencia, discernimiento, y compromiso.

Surya o Ravi Mudra:Da energía revitalizadora, buena salud, fortalece sistema nervioso.

Buddhi mudra: Abre la capacidad para comunicarse clara e intuitivamente. También estimula el desarrollo psíquico. Postura deOración. Están juntas para neutralizar el lado positivo y negativo. Se usa al centrarse con el Adi Mantra en preparación para hacer un kriya.

Cerradura de Oso: Es usado para estimular el corazón y paraintensificar la concentración.

Buddha Mudra: (manos en el regazo) para el hombre: descansa la palma izquierda en el regazo, dirigida hacia arriba, coloca la mano derecha con la palma hacia arribaencima de la palma izquierda. Para la mujer: las posiciones de las manos están invertidas para la mujer.

Mudra de Venus: el mudra canaliza la energía sexual y promueve el equilibrio glandular....