Municipios saludables

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editorial
NOS PREPARAMOS PARA
UN REGRESO A CLASES
SALUDABLE
Se acerca el inicio de un nuevo ciclo lectivo y nos
preparamos para un regreso a clases saludable.
Para ello, compartimos una serie de recomendaciones propuestas por el Ministerio de Salud de la
Nación para cuidar la salud de los escolares; y
acercamosun banco de recursos para trabajar en
la promoción de hábitos saludables en las escuelas.
La escuela es un espacio clave para el desarrollo
de políticas saludables dada su capacidad para
impactar en el presente y en el futuro de las
comunidades. A su vez, los niños, niñas y adolescentes en edad escolar constituyen potenciales
multiplicadores de mensajes y acciones saludables.
En estesentido, desde Municipios y Comunidades
Saludables proponemos el fortalecimiento de la
estrategia de promoción de la salud en escuelas
como oportunidad de crear entornos propicios para
el desarrollo de estilos de vida saludable, así como
también para promover acciones intersectoriales y
de participación comunitaria.

Año 1 | Número 1 | Febrero 2014

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CUATRO LÍNEA S
PRIORIZ ADA S

Elcuidado de la higiene debe
profundizarse en el período escolar:
el lavado de manos antes de comer
y después de ir al baño, el cepillado
de dientes, la prevención de piojos
y liendres, entre otros.

La alimentación, también
constituye otro ítem importante a
tener en cuenta durante este
período. Para una alimentación
saludable hay que procurar realizar
una dieta equilibrada que incluyavariedad de frutas y verduras,
empezar el día con un desayuno
bien nutritivo y disminuir el
consumo de golosinas y gaseosas.

El inicio del ciclo escolar es una
buena oportunidad para realizar
consultas médicas con pediatras,
otorrinolaringólogos, oftalmólogos
y odontólogos para detectar en
forma temprana alteraciones que
pueden interferir en el normal
desarrollo, integración yaprendizaje de los niños.

Es importante también revisar que
los niños tengan completos los
esquemas de vacunación indicados
en el Calendario Nacional de
Vacunación para protegerlos de
enfermedades y evitar la transmisión a otras personas.

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Lavarse las manos
El lavado de manos con jabón es una de las maneras
más efectivas y económicas de prevenir enfermedades
diarreicas yrespiratorias, que son responsables de
muchas muertes infantiles en todo el mundo.
Las manos están en contacto con innumerable cantidad
de objetos y personas, y también con gérmenes que
pueden ser perjudiciales para la salud. Cuando una
persona no se lava las manos con jabón pueden transmitir bacterias, virus y parásitos ya sea por contacto
directo (tocando a otra persona) o indirectamente(mediante superficies).
Por eso, es importante lavarse las manos:
• Antes y después de manipular alimentos.
• Antes de comer o beber, y después de manipular
basura o desperdicios.
• Después de tocar alimentos crudos y antes de
tocar alimentos cocidos.
• Después de ir al baño, sonarse la nariz, toser o
estornudar.
• Luego de haber tocado objetos “sucios”, como dinero,
llaves, pasamanos, etc.• Cuando se llega a la casa de la calle, la escuela.
• Después de haber estado en contacto con animales.

¿Para qué sirve lavarse las manos?
Los variados agentes infecciosos que pueden producir
diarrea se transmiten habitualmente por la vía
fecal-oral, es decir por la ingesta de agua o alimentos
contaminados y también por la contaminación directa
de las manos. El lavado de manos conjabón interrumpe
el ciclo de esta contaminación.
Las infecciones respiratorias agudas, como la gripe o la
neumonía, pueden evitarse con el lavado frecuente de
manos. También los parásitos intestinales e algunas
infecciones en la piel y los ojos.
Esta sencilla práctica de higiene es el modo más
efectivo de cuidar nuestra salud.

Fuente: Ministerio de Salud de la Nación

Cómo lavarse bien...