nos juntamos, nos sentimos

NOS JUNTAMOS NOS SENTIMOS.
¿Qué vamos a trabajar?!!!
Suelo:
a. Secuencia de estiramientos. b. Seguido de un ejercicio para sentir el centro y calentar elinstrumento que vamos a utilizar, nuestro cuerpo. c. A continuación primer contacto con el movimiento en forma de danza, este servirá para poner en marcha el motor, generar ydigerir, ser conscientes de que empezamos a adentrarnos en estas horas de compartir/nos/me. d. Búsqueda, en parejas, guiado por pautas y añadiendo las primeras herramientas.Música de Susumu Yokota, Massive Attack y Moderat.
Centro:
a. En este apartado, trabajaremos el equilibrio en movimiento, nuestro estar, el disociar, construir a partir dela destrucción. b. Escucho, me escucho, queremos sentir hasta el último poro de nuestro cuerpo, nos centramos en las manos. c. Son tres ejercicios. Música de Moderat.Saltos:
a. Combinado de saltos con desplazamientos, para disfrutar y soltar y b. Salteado de piruetas y rodadas. Música Moderat.
Dúos:
a. Contacto directo, coreografiado,paso a dos. b. Aprendemos varios roles. c. Nos juntamos, nos sentimos. Música Susumo Yokota.
Grupal:
a.Extraída de la pieza "Sin-Ti-No, más añadidos de todo el trabajoanterior, formando un collage. b. Utilización del espacio y los elementos. c. Aportación de ellos para fomentar la creación de ambientes diferentes dentro de un mismoespacio. d. Aprendizaje, tiempo para saber donde estoy y lo que hago en ese momento dentro de un mismo contexto. e. Desarrollo personal utilizando las herramientas conocidas eimpartidas.
Improvisación:
a. La propia palabra lo indica. Creación individual cosecha propia de los asistentes. Música BSO La lista de Schindler y desconocido.