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El origen de la obesidad puede tener lugar por motivosdistintos:
* Disfunción de las glándulas endocrinas
* Alteraciones del metabolismo
* Alimentación excesiva o abundante en grasas (comida chatarra)
* Escasa actividad física
* Estrés (quemotiva a algunas personas a comer en exceso).
Existen varios jugos curativos que ayudan a adelgazar de forma sana como los siguientes:
Jugos curativos
Jugo curativo para adelgazar #1
Estejugo es rico en fibra y además favorece la quema de grasa y, desde luego, la pérdida de peso.
Ingredientes
1 rebanada de papaya
1 rebanada piña
1 tamarindo
Medio vaso de agua
Lavar y cortar unarebanada de papaya y piña. Lavar y extraer el jugo del tamarindo. Colocar todas las frutas en la batidora y licuar perfectamente hasta desaparecer grumos. Tomar un vaso de este jugo durante 1 semana ydescansar la siguiente semana. Si se acompaña con una dieta baja en grasas se puede perder peso.
Jugo curativo para adelgazar #2
Ingredientes
2 ramitas de apio
1 ramita de perejil
10 Hojas deespinaca
3 Zanahorias
Lavar y cortar en rebanadas las zanahorias. Lavar y picar el perejil, el apio y la espinaca. Colocar todos los ingredientes en el extractor. Licuar por unos instantes. Tomareste jugo a diario preferiblemente por la mañana.
Jugo curativo para adelgazar #3
Este jugo brinda un bajo aporte de calorías, pero es rico en fibra, por lo que resulta ideal para tomar como partede dietas de adelgazamiento.
Ingredientes
1 manojo chico de acelgas
1 rebanada de piña
Agua mineral la necesaria
1 cucharadita de miel
Lavar y cortar la piña. Lavar las acelgas. Colocar la piñay las acelgas en la batidora. Licuar con un poco de agua y endulzar con la miel. Tomar un vaso sin colar en ayunascada tercer día durante un mes.
Jugo curativo para adelgazar #4
El zumo de...
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