Obesidad y Sedentarismo En Niños/Niñas

RESUMEN
La obesidad se ha configurado como un importante problema de salud pública en la mayor parte de los países desarrollados y también en las economías en transición. La magnitud alcanzada en las últimas décadas y su rápida evolución, sobre todo entre la población más joven han dado la voz de alarma. Entre la población infantil y juvenil afecta en mayor medida a los varones en edadprepuberal y la prevalencia en este grupo de población se ha duplicado en los últimos años. Y en mayor medida en los colectivos de entorno socioeconómico y cultural desfavorecido. Su asociación con un aumento en la aparición de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, patología del sistema musculo esquelético e incluso con algunos tipos de cáncer, entre otras enfermedades, hace que la obesidadconlleve un deterioro en la calidad de vida e incluso en la esperanza de vida, además de importantes costes económicos y sociales añadidos. Importantes cambios sociales y económicos en las últimas décadas han inducido transformaciones en los hábitos alimentarios y de actividad física. Como consecuencia el perfil medio de la dieta, con un elevado contenido en elementos refinados, se caracteriza por unaelevada densidad energética y una densidad nutricional inadecuada. Al mismo tiempo, se ha impuesto de manera predominante un estilo de vida sedentario en todos los grupos de edad, tanto en el desempeño de las ocupaciones diarias como en el tiempo de ocio, con desplazamientos mecanizados, ocio sedentario y escasa dedicación a la práctica de ejercicio físico.
Palabras clave: Obesidad ysedentarismo. Hábitos alimentarios. Actividad física.
ABSTRACT. .
Obesity has been set as a major public health problem in most developed countries and economies in transition. The magnitude reached in recent decades and its rapid development, especially among the younger population have sounded the alarm. Among the child population affected to a greater extent in prepubertal males and prevalence inthis population has doubled in recent years. And more on groups of disadvantaged socioeconomic and cultural environment. Its association with an increased occurrence of cardiovascular disease, type 2 diabetes, disease of the musculoskeletal system and even some cancers, among other diseases, obesity causes resulting in a deterioration in the quality of life and even hope of life, as well as majoreconomic and social costs added. Important social and economic changes in recent decades have induced changes in eating habits and physical activity. As a result the average profile of the diet, high in refined elements, is characterized by a high energy density and nutrient density inadequate. At the same time, have become predominantly a sedentary lifestyle in all age groups, both in theperformance of daily occupations such as leisure, with mechanized travel, leisure sedentary and little commitment to the practice of exercise.
Keywords: Obesity and physical inactivity. Eating habits. Physical activity.
INTRODUCCIÓN.
En la presente investigación se aborda dos de las muchas consecuencias negativas que puede sufrir un sujeto a lo largo de su desarrollo tanto en la edadinfantil como en la adolescencia Con la edad, nuestro organismo va sufriendo una serie de cambios fisiológicos relacionados con la disminución de las capacidades funcionales. Este proceso se verá acelerado por una actitud demasiado frecuente en nuestra sociedad El Sedentarismo.
A su vez si combinamos este sedentarismo con malos hábitos alimenticios, todo ello dará lugar a otra enfermedad como esLa Obesidad.
Según especialistas, las razones para que Venezuela esté entre los 6 países con mayor porcentaje de obesos en el mundo son: la mala educación nutricional y el sedentarismo. Las cifras oficiales de obesidad que no debe ser confundida con el más común sobrepeso, y que se obtiene cuando la división de kilos entre el cuadrado de la estatura en metros supera un resultado de 30,...