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Relaciones Interpersonales Relaciones Interpersonales
Dra. Laura Trinidad Olivero Dra. Laura Trinidad Olivero
Psic Psicó óloga Cl loga Clí ínica nicaObjetivos Objetivos
Al terminar el taller los participantes podrán:
„ Definir el concepto de relaciones interpersonales.
„ Identificar los 5 procesos fundamentales de las relaciones interpersonales.
„ Identificar los procesos que impactan lasrelaciones interpersonales.
„ Distinguir las características de las relaciones saludables de las no
saludables.
„ Distinguir los comportamientos efectivos de los inefectivos en las
relaciones interpersonales. Describir los conflictos en las organizaciones
causas consecuencias y cómo manejarlo.
„ Identificar las etapas de una relación insatisfecha. Y lo que es una
conducta desviada en lasorganizaciones y estrategias de manejo.
„ Describir la dinámica de las relaciones interpersonales en el ambiente
laboral
„ Describir la importancia de la confianza en las relaciones interpersonales.
„ Identificar estrategias para mejor las relaciones interpersonales.
„ Describir la conducta pro-social o de ayuda a otros .Relaciones Interpersonales Relaciones Interpersonales
¿ ¿Qu Qué éson las relaciones interpersonales? son las relaciones interpersonales?
Las relaciones interpersonales consisten en la
interacción recíproca entre dos o más
personas. Involucra los siguientes aspectos: la
habilidad para comunicarse efectivamente, el
escuchar, la solución de conflictos y la
expresión auténtica de uno/una.Destrezas para las Destrezas para las
Relaciones InterpersonalesRelaciones Interpersonales
„ Las destrezas para las relaciones son
aquellas destrezas sociales y
emocionales que promueven la
habilidad para comunicarse clara y
directamente, escuchar atentamente,
resolver conflictos y expresarse de
manera honesta y auténtica.Destrezas para las Destrezas para las
Relaciones Interpersonales Relaciones Interpersonales
„ Las destrezas para lasrelaciones
interpersonales son:
{ Sociales
{ Comunicación
{ Autoconocimiento
{ LímitesDestrezas para las Destrezas para las
Relaciones Interpersonales Relaciones Interpersonales
„ Destrezas Sociales
{ Autoimagen positiva y confianza
{ Asertividad proactiva
{ Iniciación al contacto
{ Comienzo de comunicación
{ Reconocimiento y evasión del peligro
{ Límites saludables
{ Comunidad
{ApoyoDestrezas para las Destrezas para las
Relaciones Interpersonales Relaciones Interpersonales
„ Destrezas de Comunicación
{ Escuchar activamente
{ Empatía, apertura, conciencia
{ Respuesta reflexiva
{ Revelación
{ Expresión
{ Entendimiento del lenguaje corporal
{ Claridad y honestidad
{ No asumir
{ Contenido vs. proceso
{ Resolución de conflicto
{ NegociaciónDestrezas para lasDestrezas para las
Relaciones Interpersonales Relaciones Interpersonales
„ Destrezas de Autoconocimiento
{ Autenticidad
{ Asertividad
{ Comunicación y integridad
{ Límites emocionales
{ Base en la realidad
{ Postergación de la gratificación
{ DistanciamientoDestrezas para las Destrezas para las
Relaciones Interpersonales Relaciones Interpersonales
„ Destrezas de Límites
{ Reconocimiento yhonor de valores comunes.
{ Respecto y Aceptación
{ Escuchar
{ Autenticidad
{ Validación y apoyo
{ Afecto físico y emocional
{ Desarrollo del carácter
{ Sentido de Identidad
{ Límites saludables
{ Perdón
{ Encarar los propios miedosCinco procesos fundamentales Cinco procesos fundamentales
que impactan las relaciones interpersonales que impactan las relaciones interpersonales
„ Loscinco procesos fundamentales son:
{ Percepción
{ Pensamientos
{ Sentimientos
{ Intencionalidad
{ Acción Cinco procesos fundamentales que Cinco procesos fundamentales que
impactan las relaciones interpersonales impactan las relaciones interpersonales
„ Percepción
{ Proceso mediante el cual, las personas
organizan e interpretan información a fin de
dar significado y posibilidad de...