Patologías En El Baloncesto

¿CÓMO PREVENIRLAS?

Ana B. García García Arancha Alonso Martín

 1. INTRODUCCIÓN  2. INCIDENCIA DE LESIONES. Mecanismo lesional  3. COMPARACIÓN LESIONAL CON OTROS

DEPORTES.

 4. ACCIONES PREVENTIVAS  5. BIBLIOGRAFÍA

1. INTRODUCCIÓN
 LESIÓN: Daño corporal causado por un golpe, una

herida, una enfermedad, etc. Además de cualquier daño o perjuicio.

(Mundoatlético.com)

El baloncesto es un deporte de equipo en el que existe frecuente contacto entre competidores e incluso entre compañeros del mismo equipo.  Deporte aeróbico-anaeróbico alternado con desplazamientos a muy diversas velocidades y longitudes

 Las características antropométricas se basan en

grandes estaturas y elevados pesos dan lugar a lesiones por sobrecarga y agudas.

 IMPORTANTEdesarrollar las capacidades físicas.  En especial la FUERZA. Es importante preparar a

jugadores de 180cm. Y 80 kg. de media para saltos de 60 cm. No una sola vez si no que pueden llegar hasta 100 ocasiones.

 Franco (1998) las demandas energéticas, el perfil

morfofuncional y biomecánica de los jugadores en el baloncesto da información para la mejora del rendimiento.  Blanco (1987) enjugadores de menor categoría muestran una condición física peor que los jugadores de máxima categoría.  Biomecánica: gestos técnicos, tiro a canasta y salto en el tiro; y jugadores de distintos niveles.  Satern (1993) demostró que hay un pequeño desplazamiento hacia adelante en jugadores profesionales pero solo en lanzamientos a larga distancia, por lo que el factor fuerza toma una gran importancia.• F.J. ROJAS, A. SÁNCHEZ, M. CEPERO, V.M. SOTO , M. GUTIÉRREZ Departamento de Educación Física y Deportiva Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de Granada Facultad de Ciencias de la Educación. Universidad de Jaén

 Si analizamos las palancas óseas a nivel de la biomecánica, se puede comparar con la primer Ley de Newton: un cuerpo está en equilibrio cuando lasuma de sus momentos es cero.

 Según José Peguero, el deporte además de beneficios

conlleva riesgos (lesiones, golpes o movimientos repetitivos)

 En baloncesto hay:  Aceleraciones bruscas  Saltos máximos  Carreras moderadas e intensas  Contacto con adversarios, empujones…

 BALONCESTO BASE:  MARQUETA y TARRERO (1998), en estudios

realizados por Soriano:

 En lastemporadas 1993-1995, sobre un total de 1300

jugadores jóvenes (73,5% varones) encontró un total de 1078 lesiones.  0,83 lesiones por jugador y año.  Incidencia de lesiones inferior a la encontrada en los grupos masculino e femenino adulto.

 Las lesiones en el baloncesto se pueden dar por:  FACTORES EXTRINSECOS:
 Las características del balón.  Calzado inadecuado…

 FACTORES INTRINSECOS: Preparación física inadecuada.  Alteraciones de salud o alimentación.  Tiempos inadecuados de descanso físico y mental.  Tiempo inadecuado de recuperación tras una lesión.

 Luxaciones se producen cuando los

huesos de una articulación pierden el contacto entre sí  Inflamación de tendones al usarlo en exceso o de forma inadecuada. También conocido como tendinitis. Es muy frecuente ydoloroso.  Esguince lesión de los ligamentos que unen dos huesos en una articulación.

 Por la fuerza lateral en baloncesto la mayoría de

lesiones afectan a tobillo y rodilla.  Siendo la lesión más frecuente es el esguince de tobillo, debido a : (Modesto Corro)
 Inversión del tobillo, mala recepción  Pisar a otro jugador o correr hacia atrás

 Otras lesiones muy destacadas son: La tendinitis del tendón rotuliano .  La condropatía femoro-rotualiana.  Contando también los esguinces de rodillas, esguinces

o luxaciones de los dedos de las manos

 Según Marqueta y Tarrera, las mayores lesiones en el

baloncesto:

 Más en la extremidad inferior.  Las lesiones del tronco.  Lesiones de cabeza.  En el baloncesto femenino hay mayor incidencia de

lesiones,...