Picologia la inteligencia emocional





El desafío de Aristóteles


Me parece muy interesante la manera en la que comienza este libro ya que inicia recitando una frase de Aristóteles. “Cualquiera puede ponerse furioso… eso es fácil.Pero estar furioso con la persona correcta , en la intensidad correcta , en el momento correcto, por el motivo correcto y de la forma correcta … eso no es fácil.”
Para mi esta oración quiere decirque es muy fácil enfurecerse con cualquier persona cuando nos encontramos de muy mal humor. Pero esto no significa que debemos desquitarnos con la primera persona que se nos ponga al frente. Lo querealmente debemos de hacer es tener autocontrol de nuestras emociones y tratar de no enojarnos por cualquier motivo. Esto es un gran reto ya que la mayoría de los seres humanos incluyéndome nos dejamosllevar por nuestras emociones.


La lectura continua hablándonos sobre una historia de un conductor de autobús , este personaje con su buena actitud fue capaz de transformar la irritabilidad queacumulaban sus pasajeros en una gran felicidad ya que todos al bajar del autobús salieron con una gran sonrisa.
Hoy en día las personas se encuentran de muy mal humor y reflejan emociones que seencuentran fuera de control . por esta razón es muy importante que existan pacificadores urbanos como el conductor ya que estas personas son capaces de cambiar nuestros días y hacerlos más felices.Aprendí que el cociente intelectual es un factor genético que no puede ser modificado. La inteligencia emocional es la conciencia que tiene uno mismo que incluye el autocontrol emocional, laautomotivación, la empatía y las habilidades sociales.
Administrar nuestra vida emocional con inteligencia es muy difícil ya que nuestras pasiones guían nuestros pensamientos , nuestros valores y nuestrasubsistencia.



Conócete a ti mismo

A partir de un relato japonés que aparece en el libro podemos darnos cuenta como las personas nos dejamos llevar por los impulsos , es muy importante encontrar la...