Proyecto Elige Vivir Sano

Concepción, Diciembre de 2012 |


Proyecto Educativo |
“Elige Vivir Sano” |

Nombres: Romina Ávila
Alejandra Balboa
Valeria Benavente
Mauricio Bustos
Karen Chandia
María José Espinoza
Jazmín Rivera
Docente. EU Alexandra Willeke
Asignatura: Enfermería Comunitaria IV
ÍNDICE

INTRODUCCIÓN 3
PROGRAMA “ELIGE VIVIR SANO” 5DEFINICIÓN 5
OBJETIVO GENERAL 5
COMPROMISOS 6
ALIMENTACIÓN SALUDABLE: «Come Sano» 6
ACTIVIDAD FÍSICA: «Mueve tu Cuerpo» 6
VIDA EN FAMILIA: «Disfruta en Familia» 7
VIDA AL AIRE LIBRE: «Disfruta al Aire Libre» 7
CARACTERÍSTICAS 7
LÍNEAS DE ACCIÓN 8
POBLACIÓN OBJETIVO 10
VALORACIÓN DE LA COMUNIDAD 10
ANÁLISIS FODA 13
DIAGNÓSTICO COMUNITARIO 14
OBJETIVOS ESTRATÉGICOS 14ESTRATEGIAS 15
PLAN DE ACCIÓN 16
INDICADORES 20
PRESUPUESTO 24
DISTRIBUCIÓN DE ACTIVIDADES 25
DISTRIBUCIÓN DE LA PLANTA FÍSICA 26
ACTIVIDAD EDUCATIVA: ALIMENTACIÓN SALUDABLE 29
CONCLUSIÓN 35
ANEXOS 36
LINKOGRAFÍA 39

INTRODUCCIÓN

El ritmo de vida acelerado en el que vivimos hoy en día, tiende a hacernos caer en una alimentación rápida, la que generalmente no es saludable. Losalmuerzos durante la semana generalmente están compuestos por pastas, arroz, bebidas gaseosas, consumo de frituras y alto consumo de pan, obviando el consumo de comidas tan importantes como son las verduras, frutas legumbres, entre otras.
De acuerdo a la última Encuesta Nacional de Salud realizada el 2010, los chilenos se encontrarían con altos índices de sobrepeso, obesidad y diabetes mellitustipo 2, y las razones se encontrarían principalmente en el sedentarismo y los malos hábitos alimenticios que se posee, los que influyen directamente en la calidad y esperanza vida de los chilenos.
Los índices de obesidad y sobrepeso se comienzan a apreciar desde la niñez, según datos de la JUNAEB, un 22% de los niños de primero básico presenta sobrepeso, cifra que sube a mayor edad y según elúltimo SIMCE de educación física determinó, que 4 de cada 10 niños de octavo básico presentan sobrepeso u obesidad.
Debido a estos niveles de obesidad y sedentarismo que se vienen en aumento desde hace un par de años, es que se ha implementado, un programa con el que el Gobierno de Chile contribuirá a la instalación de prácticas de vida saludable en toda la población, el “Programa Elige Vivir Sano”,que promueve la alimentación saludable y actividad física.
Con el fin de promover este programa, es que éste viernes 7 de diciembre, en la plaza de armas de Talcahuano, a partir de las 10:00 hasta las 14:00 hrs se realizará al igual en otras ciudades del país, la gira del programa “Elige Vivir Sano”, la que contará con diversas actividades dirigidas a la promoción de dos conceptosesenciales para la vida sana, que corresponde a alimentación Saludable y actividad física, conceptos que serán abordados a través de dos ejes, como es la vida en familia y la vida al aire libre.
Por este motivo, y los datos alarmantes entregados anteriormente sobre los índices de obesidad y sedentarismo que se ve afectada la población chilena y sobre todos los niños, es que como tercer grupo depráctica de Enfermería en Atención Comunitaria IV, nos sumaremos a las actividades de este programa, enfocándonos principalmente a la atención de la población infantil, realizando actividades recreativas que impliquen la ejecución de actividad física por parte de los niños en forma entretenida y además, dar a conocer tipos de juegos que puedan realizar en su hogar en forma entretenida, realizandoal mismo tiempo actividad física.

PROGRAMA “ELIGE VIVIR SANO”

DEFINICIÓN
El Programa es una iniciativa encabezada por la Primera Dama, Cecilia Morel Montes. Participan activamente la Presidencia de la República, el Ministerio de Salud, el Ministerio de Educación, el Ministerio de Agricultura, el Ministerio de Desarrollo Social y el Instituto Nacional del Deporte, además de otros...