Relaciones Interpersonales

RELACIONES INTERPERSONALES
 Todas las personas establecemos numerosas relaciones a lo largo de nuestra vida, como las que se dan con nuestros padres, nuestros hijos, con amistades o concompañeros de trabajo y estudio.

 A través de ellas intercambiamos formas de ver la vida; también compartimos necesidades, intereses y afectos.

 Las relaciones interpersonales son una oportunidad paraacercarnos a otras experiencias y valores, así como para ampliar nuestros conocimientos.

¿Cómo nos relacionamos?
 Cuándo nos relacionamos con los demás esperamos reciprocidad, esto quieredecir que deseamos dar; pero también recibir, escuchar y ser escuchados, comprender y ser comprendidos.
 Si nos miramos con honestidad, podremos reconocer lo que nos disgusta de nosotros; como sentirrencor, enojo, envidia, e incluso, ser agresivos e irrespetuosos al relacionarnos con otras personas.
 La aceptación y el reconocimiento de nosotros mismos, nos puede ayudar a superar estas actitudesnegativas y mejorar la relación con otras personas, es decir, la aceptación de los demás con sus cualidades y defectos, y a que surja la confianza en nosotros mismos y en los demás.
 En ocasionesllegamos a pensar que si nos relacionamos con gritos y golpes, lograremos que nos vean con estimación y autoridad. ¡GRAN EQUIVOCACIÓN!, si nos queremos y respetamos a nosotros mismos no podemospermitir relaciones basadas en la violencia.

 Nuestras creencias son la parte fundamental de nuestra vida. Nuestros pensamientos son órdenes que serán obedecidas y las veremos reflejadas en nuestra vidacomo experiencias.

 Si piensas en miedo, en carencias, en desamor y fracaso, actuarás como un imán para ello, atrayéndolo de manera natural, instantánea, convirtiéndose en tu realidad inmediata.Ejemplos de creencias:
“Nadie me quiere”
“Todo el mundo me hace daño”
“No tengo dinero”
“No tengo capacidad para un empleo mejor”
“Soy fea”
¿Qué es la Autoestima?
 Una de las...