Reseña Critica

Centro de Bachillerato Tecnológico industrial y de servicios no.37

Reseña critica
“El colesterol: lo bueno y lo malo”

Nombre: Giovanni Arangure Madrigal
Grupo: 2L
Materia: leoye II
Maestra: Rosa Elvia Castro Valenzuela
Mesa: 3
Cd. Obregón, son a 21 de abril de 2010

Conclusión
En conclusión, mi punto de vista es que hay colesterol bueno y malo. Yo opino que el colesterol lesbeneficia alas personas porque es una cosa indispensable para nuestra vida ya que son los que ayudan a que las células se multiplican y se reproduzcan. La parte negativa del colesterol es que también nos daña, en otras palabras nos bloquea la trayectoria sanguínea y esto hace que provoca infartos. El colesterol se puede controlar haciendo ejercicio, o comiendo comida saludable. Yo como lector,altamente recomiendo este libro para los ansíanos y también a los jóvenes que tienen este síntoma porque les informa y enseña a como controlarlo e incluso a curar. También nos da a conocer el colesterol bueno que como lo he dicho anteriormente son indispensables; El cuerpo lo usa en todos sus tejidos. Existe en el cerebro, en la columna vertebral, y la piel. Es parte de los materiales necesarios parafabricar sales biliares, hormonas sexuales, adrenales y vitamina D. Combina con las proteínas para permitir que las grasas sean transportadas a las células. También recomiendo el libro de colesterol a las personas que no saben muy bien porque tengo familiares que dicen que el colesterol es malo. Estas personas ven al colesterol como algo negativo, y por este motivo es por el cual lo recomiendo paratodo tipo de personas. Lo que no me satisfizo del libro fue que en algunos subtemas el autor no fue claro cual fue su punto, en otras palabras, que no se fue al grano pero aparte de eso estuvo muy bien escrito y era entendible. Yo como lector no sabía que el colesterol proviene de todo tipo de carne o producto de un animal, como la mantequilla, crema, pescado, etc.
Yo tome en cuenta esto dellibro, que Es esencial para la salud ingerir cantidades adecuadas de grasas alimentarias. Además de contribuir a satisfacer las necesidades energéticas, el consumo de grasas alimentarias debe ser suficiente como para satisfacer las necesidades de ácidos grasos.
Tomen en cuenta que, si pueden comer productos con colesterol pero no en
Exceso.
Si padecen de esta enfermedad vaya a un centro de saludpara que lo califican y ver en que estado esta. Todos podemos tomar conciencia cuando vamos a ingerir un alimento.

Bibliografía
Libro: “el colesterol: lo bueno y lo malo”
Autor: Victoria Tudela
Colección: 140
Numero de páginas: 73



Introducción
El propósito de este libro es que el público este enterado de una sustancia química que a pesar es algo riesgoso paranuestro organismo, también es indispensable para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Se va a informar las características del colesterol como componente químico del organismo y sus índices con aspectos normales de la fisiología humana. También se va a mencionar el papel del colesterol en la génesis de la enfermedad coronaria, y las razones, hereditarias, y ambientales de los niveles decolesterol en la sangre. Por ultimo se va a dar a conocer el control de colesterol y el papel que el desempeña en la dieta. También fue escrita con el propósito de proporcionar información general acerca del riesgo que conlleva tener en la sangre niveles elevados de colesterol. Aunque no es un texto para especialistas, vamos a encontrar varios tecnicismos que casi no se usan en la vida cotidiana.También puede ser de gran ayuda para los profesionales como los doctores o nutriólogos para conocer más acerca de la orientación dietética.
Este libro fue escrito con el propósito de proporcionar información general acerca del riesgo que contiene al llevar alto índice de colesterol en el flujo sanguíneo. El colesterol también es un nutrimento, esto quiere decir que esta presente en nuestra...